Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;)


Sobota:
*śniadanie: pół miseczki musli frutina z mlekiem.
*obiad: płatki owsiane z mlekiem (pół miski)
*kolacja: serek homogenizowany

Niedziela:
*śniadanie: kanapka (razowy chleb i chuda szynka)
* II śniadanie: pół miseczki płatków owsianych z mlekiem
*Obiad: miseczka rosołu ;) ;P
*Kolacja:Grejpfrut