Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Potrafię..!!


   Dziś miałam ćwiczyć mniej, ale co mi tam, odpoczywam dopiero w week.
Za chwilę zbieram się za:
    - Rower 45 min
    - aerobik 30 min
    - Hula hoop 45 min
    - brzuszki- 150
    - przysiady- 100
    - Mel B na ramiona 10 min

Muszę ćwiczyć za 2 osoby bo niestety mój motywator (Monia!) się posypał i uważa, że ćwiczyć nie ma sensu!

Lecę zmywać naczynia a później zabieram się za przyjemności :)

Edit: Pomyliłam się! Zamiast 30 minut aerobiku zrobiłam 40 :P I w cale nie płaczę z tego powodu. Jestem Mega Z A D O W O L O N A!


  • naajs

    naajs

    13 grudnia 2013, 22:06

    wow, ile ćwiczeń :)

  • monika1433

    monika1433

    12 grudnia 2013, 21:28

    no przepraszam, :(

  • zdemotywowanaa

    zdemotywowanaa

    12 grudnia 2013, 20:25

    ponad 2h ćwiczeń, łał jestem pod ogromnym wrazeniem i nie pozostaje mi nic innego jak zyczyc miłego wylewania potów:D

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    12 grudnia 2013, 20:24

    tak wygladac :))