Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ćwiczenia muszą być!


  No kurczę co jest ze mną?? Znów mi się dziś nic nie chce, tylko spać. Co prawda od rana byłam w szkole. Kolokwium, prezentacja, egzamin- to mnie dziś wymęczyło.
Zbieram się i zebrać się nie mogę xd
Alee nie mogę się poddać. Nie mogę. Już ruszam dupcię, przebieram się i wykonuję mój dzisiejszy plan. Jutro ważenie! Dlatego muszę ćwiczyć!


30 min rower
    30 min hula hoop
    30 min aerobik
    150 brzuszki
    100 przysiady
    Zumba
    Mel B ramiona

Dieta bardzo dobrze. Dwa razy w ten week  w Macu i nic nie zamówione. Ale to dla mnie żaden wyczyn bo rzadko kiedy tam jadam..
Dobra nie ważne. O 21 muszę zacząć ćwiczenia więc lecę się przebierać.
Dzisiaj dobijam już do 18 godziny! Do końca tygodnia będzie przećwiczony cały dzień :)


Jutro dam wam znać co z moją wagą. Brzucha prawie nie ma, ale strasznie się boję :P


  • MissPiggi

    MissPiggi

    13 stycznia 2014, 21:25

    No i jak tam ważenie? :D

  • Gosia8D

    Gosia8D

    12 stycznia 2014, 23:15

    brawo! podziwiam =)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    12 stycznia 2014, 21:36

    kochana swietnie sobie radzisz :))

  • nontoccare

    nontoccare

    12 stycznia 2014, 21:16

    Mam nadzieje, że jak piszę ten komentarz to Ty ćwiczysz! :) Także podziwiam za tyle ćwiczeń! :)

  • naughtynati

    naughtynati

    12 stycznia 2014, 21:01

    podziwiam za tyle ćwiczeń! ;o