Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PONIEDZIAŁEK - dzień 8 ;]


Więc tak śniadanie:
Musli z mlekiem
II Śniadanie w pracy:
banan
grahamka z serem fetą , ogórkiem i pomidorem
Kolacjo obiad:
2 jajka na twardo , pomidor,ogórek , feta
AKTYWNOŚĆ
4,5km*2 zaliczone
Plan dalej:
nożyce , mel b : rozgrzewka . 1o minut ba brzuch

A jak u Was?
  • za_gruba

    za_gruba

    9 lipca 2013, 21:18

    Ale mi chociaz sama sie dziwie to naprawde wystarcza. Nie chodzę głodna , jest ok.

  • dagmara_victoria

    dagmara_victoria

    9 lipca 2013, 21:08

    również wydaje mi się, że trochę za mało jesz kochana!

  • Aguilerra

    Aguilerra

    8 lipca 2013, 23:28

    Wydaje mi się, że za mało jesz :/