Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
fotomenu na szybko:) - moja sylwetka

Śniadanie: deserek choco, maliny

2 śniadanie; 80g suszonych jabłek

obiad: selerowe frytki, makrela z pieprzem, keczup bio

lunch: 30g laskowych, banan

kolacja: owsianka, mus choco, banan

A to hit mój...jogurt z musli, musem malinowym, mrożonym jogurtem z imbirem pycha!!!!

jak ktoś mija redberry niech kupi-polecam

I JA DZIŚ...

• Z ĆWICZEŃ:
• 33 MIN ROLEK:)

PADA, ZIMNO, MOKRO

Ostatnio objadłam się;( sernikiem z kaszą jaglaną, był za to obłędny!!!

A później jeszcze poprawiłam, ja jednak nie mogę mieć słodyczy w domu.

Zmieniłam stancje, było mnóstwo pakowania, noszenia, sprzątania-masakra. Nie lubię tego