Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sierpień

Cześć.

Wpadam na chwilę, żeby nie było, że znowu znikam.

U mnie po staremu. Joga co wtorek, więc jest dobrze. Od sierpnia postanowiłam chodzić na jogę 2x w tygodniu. Zobaczymy czy dam radę.

Od dwóch tygodni nie mam ochoty ani siły wsiadać na rower :( pewnie przez te duchotę :( Więc praktycznie w lipcu aktywnością była sama joga. Oby w sierpniu było lepiej. Na wagę również nie wchodzę. Jakoś nie czuję potrzeby. Widzę, że ciało mi się trochę zmienia, więc nie będe się derewować wagą czy cm ;)

Może pod koniec sierpnia. Zobaczymy.

Menu:

Śniadanie: ciemna kajzerka z białym serkiem i z plastrem żółtego sera

II śniadanie: serek homogenizowany waniliowy

Obiad: mielone i warzywa

Podwieczorek: nie wiem

Kolacja: zobaczymy ;)