Hej!
Ostatnio zastanawiam się czy to wszystko ma sens... Odchudzam się 8 miesięcy, a czy widać aż tak wielką różnicę? Wątpię... Moje nogi dalej mi się nie podobają, ostatnio mam też jakiś wzdęty brzuch... Znowu nie mam okresu... Naprawdę mam wrażenie że przez tyle czasu nic nie osiągnęłam. Z drugiej strony jednak waga mniej pokazuje... Wkurzają mnie te wahania wagi: 58,7-59,5 Ech, nie wiem co się ze mną dzieje. Chyba przestaję wierzyć że w wakacje będę naprawdę chuda i będę miała umięśnione ciało...
Jak pozbyć się tłuszczu wokół i nad kolanami??
To zdjęcie było robione chyba tydzień temu. Dzisiaj mam wydęty brzuch (albo tak przytyłam) więc nie dodaję z dzisiaj. Wiem że dużo przede mną. Proszę bądźcie szczere!!! Nie chodzi mi o to że któraś z Was napisze, coś nieszczerze, żeby mi było miło! Wiem, dużo pracy przede mną. Nogi na tym zdjęciu wyglądają lepiej niż w rzezywistości :( Trochę boję się, że ktoś mnie rozpozna, ale cóż. Chyba wszystkie tutaj mamy jeden cel i nie będziemy się wyśmiewały...
Przez cały czas u mnie padało, dopiero dzisiaj trochę słońce wyszło. Zaraz idę zobaczyć w jakim stanie jest rower i pójdę z koleżanką pojeździć. Już mnie prosiła żebym jej dzisiaj za bardzo nie męczyła, bo ma słabszą kondycję po zimie. Ona nie przepada za aktywnością fizyczną i tylko dzięki mnie jeździ troszkę na rowerze. Czasem muszę się tyle naprosić żeby ze mną poszła :D Więc dzisiejszy wypad na rower to będzie tylko przyjemność niż wysiłek ;)
Będzie lepiej, prawda? Muszę ograniczyć słodycze. Nie jem ich jakoś bardzo dużo, ale ostatnio wpada codziennie ciasto (urodziny Babci). Chciałam Wam powiedzieć, że mam najukochańszą Babcię na świecie. Miała robić mielone z buraczkami, a ja coś tam wspomniałam, że zjadłabym gołąbki i specjalnie dla mnie dzisiaj robi!!! :)) Jest taka cudowna!!!
Czy będę tak wyglądała w wakacje?? ...
Menu:
ś: dwie kromki z szynką, pomidorem, jajecznica, kawałeczek ciasta
IIś: banan i jabłko
o: pierogi, które właśnie odmrażają się na balkonie na słońcu :D
p: gołąbki
k:
Ćwiczenia:
ABS z Mel (uwielbiam uwielbiam uwielbiaml; mam nadzieję, że mi się tak szybko nie znudzi) i pośladki, rower z koleżanką
green.light
8 maja 2013, 11:37Nie każdy musi, ja mam wolny cały tydzień. :D
alesza
8 maja 2013, 00:30Ach, zapraszam!! :)) Na co masz jutro ochotę? :D Odchudzanie ma sens, zobaczysz, że będziesz drobniejsza. Na dolne partie trzeba poczekać, u mnie to też najcięższa rzecz do pozbycia się, chudnę głównie z góry. Ale doczekamy się :**
WhiteCaat
7 maja 2013, 20:33Ma sens, masz świetną talie i proporcjonalną sylwetkę, a co do kolan to ja totalnie nie wiem.. ale ja tam tłuszczu żadnego nie widzę.. może powiększenie x100 by się przydało? Będziesz tak wyglądała ;)
fokaloka
7 maja 2013, 20:31Może się uda, kto wie :)
fokaloka
7 maja 2013, 19:38Z matmy liczę na 90% minimum. :D
rzucajacwyzwaniekompleksom
7 maja 2013, 09:45hahaha wg mnie to jestes szczuplejsza niz ta dziewczyna na zdjeciu :) pozdrawiam :)
marta80a
5 maja 2013, 12:23Tu odchudzanie nie jest potrzebne, jedynie ćwiczenia ;)) PS. Cudne masz to ciałko! ;)
Aria.
4 maja 2013, 22:40czekaj niech pozbieram szczękę z zimi ; OO wygladasz rewelacyjnie masz sliczna figure! I mowie to szczerze gdybym taka miala to bym sie wziela za rzeźbienie ciała wyrabianie miesni bo jestes wysoka wiec zeby dobrze wygladac nie jak jakis patyk nie mozesz za duzo schudnąc wiadomo ze szkielet i organy wewnetrzne plyny ustrojow itp waza trochę poza tym miesnie sa ciezkie wiec napewno waga ci sie zwiekszy kiedy je wypracujesz ale bedziesz idealna wlasnie wtedy!
ananasowa
4 maja 2013, 17:12Ale Ty masz świetną figurę!!! Co Ty od siebie chcesz :)
green.light
4 maja 2013, 15:39Babo jedna !! Masz piękną figurę! Zgrabniutkie ramiona, nie mogę się doczekać, aż ja takie odzyskam! Szczerze? Jeśli schudniesz odrobinę, ale naprawdę nie dużo z ud i wyrzeźbisz brzuch będzie ideeeealnie!
Kita1995
4 maja 2013, 14:59Świetnie wyglądasz :)
walczWygrywaj
4 maja 2013, 14:00Jeśli nie zaczniesz jeść więcej to nigdy tak nie będziesz wygladać.Ta modelka jest apetyczna a ty wychudzona :)
katinka75
4 maja 2013, 13:47nie jestem wredna,ale jak mnie denerwują takie wpisy...wahania wagi 0,8kg, też mi coś :/ a jak chcesz być naprawde chuda to przejdź na 300kcal i już.
Adnama
4 maja 2013, 13:47rety, ja mam 10 cm mniej i waze wiecej niz Ty :P Naprawde nie musisz juz chudnac, ale cwiczenia sprawia ze bedziesz miala piekna sylwetke i jedrne cialo :)
lenkaaa16
4 maja 2013, 13:40teraz tylko rzeźbić, bo figurę to i tak już masz do pozazdroszczenia ! :) Super ! :)
Groszkiiroze
4 maja 2013, 13:38haha , ja też się tak czuję po tym tygodniu , jadłam tyle śmieci i w ogóle , jestem mega zła na siebie :) ale mam nadzieję ,że za tydzień , jak będę chodzić na siłownię i w ogóle , to już ciało zacznie wyglądać trochę lepiej i ja psychicznie będę czuła się ''szczuplejsza'' bo teraz też mam wrażenie , że ważę 100 kg itp :) a TY serio masz ładną figurkę ! :) bo ja to typowa gruszka - biustu zero i metr w dupie :(
Adnama
4 maja 2013, 13:38kochana, moim zdaniem masz śliczną figurę. powiedz ile masz wzrostu przy tej wadze??? popieram Rouge - czas na ćwiczenia mięsni, by ciało stało się ładniejsze:)
Rouge.
4 maja 2013, 13:36Zamiast odchudzaniem to Ty się zajmij ćwiczeniami bo tłuszczu to Ty już prawie nie masz :D Teraz to tylko wyrabiać mięśnie :D I będzie idealnie ! :)
Groszkiiroze
4 maja 2013, 13:32i jestem 100 % szczera !:) masz super proporcje , ładne ciałko ;) możesz ćwiczyć jedynie dla przyjemności , żeby je troche umięśnić :)
Groszkiiroze
4 maja 2013, 13:31co do tłuszczu nad kolanami mi bardzo pomógł rowerek ! dla mnie jesteś idealna , serio *.*