Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Zakompleksionaaaaaa

W pracy uśmiechnieta, dusza towarzystwa. w domu zamyka sie w pokoju, najlepiej w łozku.. Nie chce wychodzic z domu zeby nie pokazywac się ludziom. Najlepiej poprawic sobie nastroj lampka wina.. 

Efekty?? WAGA W GÓRE.. NIE MIESZCZE SIE W CIUCHY, WYGLADAM MASAKRYCZNIE... NIE NAWIDZE SIEBIE

Nie wiem czy dam rade.. najgorsze jest to, ze jak stanęlam na wage i było ponad 85, to przerazilam, a za chwile pomyslalam "i tak jestes beznadziejna, schudniesz i co?"

Ciezko :( beznadziejnie... Gdybym miala kogoś.. a tak zamykam sie na wszystkich .. jestem sama ze sobą ...

Witajcie, 

powiem Wam po krótce dlaczego tu jestem. Ostatnio ładnie schudłam, ważyłam już 73 kg i tendencja była dobra. Zapowiadało się nieźle. Pomogła mi dietetyczka i badanie tolerancj pokramowej. Okazało się, ze nie moge jeść nabiału, pszenicy, glutenu i roślin strączkowych. Moj organizm sobie z tym nie radzi, stad moje problemy skórne, zmeczenie i tycie. Ale wrócenie do starych nawyków to nie tylko przyczyna mojego wzrostu wagi. Zapuścilam się, nie jadłam regularnie, wolno. Za to szybko, nieregularnie, mało piłam, nie patrzyłam na to co jem. Efekt w 3 tyg +5 kg :/ Masakra.

gorzej niż jak byłam u dietetyczki. A najbardziej przykre jest to ze było u mnie dzisiaj dziecko kolezanki, 6letnia dziewczynka, która w zabawie powiedziała, "ciocia jesteś gruba jak dynia". Strasznie zrobiło mi się przykro :(