Hej. Dziś się zwazylam. O dziwo waga nie zabiła mnie. Co prawda nie spadła ale nie wzrosła dużo bo tylko 300 gr także nie jest źle. Wymiary lekko spadły.
talia - 1 cm. Biodra też. Biust - 2 cm. Udo i łydka - 0.5 cm także jakiś powolny progres.
co do kwietnia ogólnie nie źle ale szału nie ma -1.5 kg. Kilka cm gdzieś zeszło. Ale diety też nie trzymałam jak trzeba. Dużo stresu kłótnie i nocne jedzenie. No nic odznaczam gruba kreską. Za chwilę maj. Cel na maj
- 3 kg
zrobic min 16 treningów
wieczorem dodam fotomeu. ;)
Marcioszynka
29 kwietnia 2021, 21:17-1,5kg to bardzo fajny wynik:) A plan na maj bardzo zacny :) pozdrawiam!
dorotka27k
29 kwietnia 2021, 13:14.....ważne są tylko te dni, których jeszcze nie znamy...... będzie lepiej najważniejsze że jest na minus a nie na plus:)) miłego dnia. Ja mam o tyle dobrze że w stresie nie mogę wcale jeść, ale oczywiście wolałabym nie mieć stresów( niestety w naszym życiu ich nie unikniemy)