Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zwykłe zmęczenie czy już depresja?

Moj mąż pracuje ciężko fizycznie d,ien w dzień tak jak ja tylko ja jestem pracownikiem biurowym ok gotuje ja chodź mąż też potrafi czasem ale sprzątamy razem on nawet więcej czasem bo ja robię co innego... nie możesz pozwalać na takie traktowanie

Witaj w klubie. Też mam dziecko chore. Caly dzien siedzenie w domu. Pranie sprzątanie gotowanie i tylko jem z nudow a waga rosnie. Co dodatkowo dziala depresyjnie

Skoro mąż będzie miał wolne, to niech sprząta i ogarnia. Nie jesteś służbą i pokojówka. To jest też jego dom więc niech ogarnia

Masz rzeczywiście gorszy okres w życiu i wcale nie jest łatwo powiedzieć sobie weź się w garść....... posuplementuj witaminy i magnez......zrób codziennie coś dla siebie.....a z mężem trzeba przeprowadzić rozmowę.....jak ma urlop to niech Ci pomoże....to ma być czas dla Waszej rodziny....na odpoczynek i zgłębienie więzi a nie na kłótnie i wytykanie Ci nicnierobienia.......rola matki i gospodyni domowej nie jest doceniana niestety.....szkoda że faceci są tacy krótkowzroczni

Ja zawsze na jesień mam jakąś lekką depresje i po prostu jestem wtedy leniem. Nie rozumiem po co mąż wytyka takie rzeczy. Chybabym oszalała. Jak taki mądry to niech sam posprząta Wiadomo, że żyjąc z dziećmi nie ma się idealnego porządku, bo jest to raczej nierealne. Ale dom to przecież nie muzeum. Jak mówię mężowi, że jestem zmęczona i nie mam sił sprzątać to mówi mi żebym odpoczęła, poleżała, przecież nic się nie stanie i nie narzeka, że jest ,,syf". Jak mamy mieć gości czy jest sobota to mi też pomaga w ogarnięciu domu. Ja pracuje na etacie i on też. Związek to powinno być partnerstwo a nie jakieś takie złośliwe wytykanie pierdół.

Zrób badania- może to witamina D3, może anemia. Ale sytuacji z mężem nie rozumiem. Masz męża- towarzysza życia, nie nadzorcę. Jestes słaba i zmęczona, połóż sie i w spokoju przelez 2-3 dni, mąż niech ogarnie dzieci. Zdrowie masz jedno.

Mąż chyba odreagowuje swoje stresy ganiając Ciebie z mopem i ścierką po domu? Odreagowuje swoją pracę, a może to jego poczucie władzy? Ewentualnie przyzwyczajenie z domu rodzinnego? Dlatego czujesz się w depresji i napięciu, bo wiesz że on przyjedzie i będzie odpoczywać. A Ty bez wolnego, będziesz mieć jeszcze większy zapieprz i karcenie jak pokojówka. Ty chyba też masz prawo do ustalania zasad i obowiązków w tym domu? Czy to on rządzi? Ma wolne, niech weźmie dzieci na cały dzień z domu, a Ty na spokojnie posprzatasz. Jeśli nie, to Ty weź dzieci na spacer i do kina, a on niech wypucuje wszystko. On pozwala sobie na tyle, na ile Ty mu pozwolisz.

Rozumiem Twoje zmeczenie, bo sama zajmuje sie dziecmi I jak maly sie budzil ostatnio kilka razy w nocy, bo rosna mu zabki to chodzilam w dzien jak zombi a wieczorem jak poszly spac to ja nie mam juz na nic sily, moj maz tez ciezko pracuje I nie ma go calymi dniamia ale on nigdy nie robi mi wyrzutow, ze w domu jest balagan. Na Twoim miejscu zostawilabym Pana Meza na jeden dzien z dziecmi I wtedy moze by docenil to co Ty robisz codziennie. I Ty chyba jestes aniolem a nie czlowiekiem, bo chyba kazda inna by mu wreczyla szmate I kazala sprzatac syf, ktory mu przeszkadza...I nie daj sobie wmowic, ze jesli nie zarabiasz to masz byc sluzaca swojegp meza

Współczuję.Powaznie..wiem co to znaczy....I wcale nie miej jakichś tam wyrzutów sumienia,że oglądasz tv.A Mężowi powiedz żeby sam się tym wszystkim zajął,jeśli myśli,że to takie łatwe.Tak zrobiłam ja.Dzisiaj mam męża,który siedzi cichutko,bo wie co to znaczy być z dzieckiem sam na sam.

Ojej, ja tez mam zdrowie psychiczne w nieciekawej sytuacji ale ja bardzo czekam az maz wroci z pracy, od razu caly stres ze mnie schodzi. Jak jestem sama z dziecmi to mam od razu nerwice I stres np ze Moja corka zabkuje i od paru dni nic nie je praktycznie Albo ze starsze sie caly dzien szarpia,

Pamiętam któryś z Twoich wcześniejszych wpisów i nie mam pewności, czy to przesilenie i niewyspanie. Jesteś pewna, że to nie początek depresji? Masz wszystko na swojej głowie, mąż Ci nie pomaga z tego co pamiętam, tylko ma pretensje, że nie lśni w domu. Jesteś sama i bardzo zmęczona. I wiesz co, to wieczorne oglądanie tv po prostu Ci się należy, robisz bardzo dużo, nie miej wyrzutów sumienia z tego powodu. Współczuję Ci, że nie masz oparcia w mężu, w najbliższej osobie.

Ale ja tutaj czegoś nie rozumiem. Tylko do ciebie należy kurz w domu?

Możliwe, że to przesilenie. Teraz mało słońca, to i człowiekowi niewiele się chce. Też tak mam :( Trzymam kciuki, aby wróciły siły i motywacja :* Ściskam

Ogólnie teraz dużo osób skarży się na spadek sił i ciągłe zmęczenie, a także brak motywacji. Tobie jeszcze sytuacja w domu nie pomaga więc tym bardziej możesz czuć się wypruta. Jeśli będzie się to przeciągać to zrób chociaż podstawowe badania, a jeśli uważasz, że może mieć to podłoże psychiczne to nie zwlekaj i umów się do terapeuty. Nie ma co się męczyć w nieskończoność.