Hej. Dziś rano doszłam do wniosku że wracam do liczenia kalorii. Wyjęłam wagę kuchenna i wszystko na wagę nawet masło na chlebie. Mam rozpisany cały dzień na 4 posiłki. Wszystko już zważone naszykowane. Całość wychodzi mi na cały dzień 1616 kcalo. I ile nic nie zepsuje! Oby! Śniadanie już za mną.
tak wiem wiem zaraz będzie fala komenda że parówki jak to na diecie ? Ale ja je lubię. Kupuje te z kurczaka. Wliczam w bilans i uważam że raz na kilka dni mogą być. Nie zacznę nagle jeść wynalazków. Chce jeść to co znam co lubię i w końcu schudnąć. Idąc za radą jednej z was dorzucam dużo warzyw żeby było syto. Trzymajcie kciuki za to żebym nie poległa 😅
Zdam reakcję jak mi poszło wieczorem.
Milosniczka!
31 października 2021, 07:30Cieszę się z tych optymistycznych wpisów 😀
dzanulka
30 października 2021, 13:47Sniadanie- piękne! Trzymaj się dzielnie w dalszej części dnia :)
zakrecona_zona
30 października 2021, 13:55Póki co idzie zgodnie z planem. Gorszy będzie wieczór aż się boje :(
ewelka2013
30 października 2021, 12:08Ja tez jiem wszystko... parówki tez 😊 nie codziennie, ale się zdarza 😊
zakrecona_zona
30 października 2021, 13:02Ja tak raz max dwa razy w tygodniu
Laurka1980
30 października 2021, 11:58Gratuluję, to brzmi jak super plan!
zakrecona_zona
30 października 2021, 13:01Obym się go trzymała w końcu
Granatowaa
30 października 2021, 11:45Ja kocham parówki ,😂 Ile warzyw 😍
zakrecona_zona
30 października 2021, 13:02No staram się zwiększyć ich ilość bo ostatnio nie jadłam wcale warzyw 🤦
laveau
30 października 2021, 11:21Ten mit złych parówek to jeszcze z czasów, kiedy składały się one w połowie z plastiku :D teraz niektóre mają spoko składy wiec jedz na zdrowie ;)
zakrecona_zona
30 października 2021, 13:01Też mi się tak wydaje właśnie że jakość poszła mocno do góry tych parówek
izabela19681
31 października 2021, 08:23A mnie się wydaje, że smak poszedł mocno w dół. No chyba, ze tylko mnie wykręca nawet od tych, które mi kiedyś smakowały. Nie potrafię już zjeść parówki bez porządnej porcji ostrej musztardy, która maskuje smak.
eszaa
30 października 2021, 10:37oczywiście, że na diecie powinno sie jeść wszystko. Powodzenia.