Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest nadzieja!

Witajcie dziewczyny,

po wczorajszym okrutnym dniu, po nie do końca zadowalającym dzisiejszym przyszła cichutki i całkiem przypadkiem ona - nadzieja!
Zrobiłam sobie dzisiaj rachunek sumienia z którego wynika, że potrzebuję konkretnego bata nad tyłkiem, bo inaczej to w życiu nie osiągnę celu. I tak szukając inspiracji i motywacji błąkałam się po domu od czasu do czasu zerkając w komputer czy może przypadkiem ktoś nie dodał wpisu. I wtedy bam! Olśnienie! Eureka! Mam to! Niby przypadkiem, jak co dzień w celu skomentowania dnia odwiedziłam pamiętnik Ynki (wybacz jeśli źle odmieniłam). Dopiero dziś mnie olśniło, że zapisanie planu to jest właśnie to czego mi trzeba. To co zaplanuję i zapiszę!!, mam wykonać i koniec, bo tak jest w planie i tak ma być! Kiedyś X czasu temu w gimnazjum, gdy po raz pierwszy zaczęłam się odchudzać zapisywałam skrupulatnie każdy zjedzony kęs. Teraz będę tworzyć plan zajęć na konkretny dzień plus wykonane ćwiczenia i jedzonko. Tak wiem papuga ze mnie, ale może to uratuje moją dietę i nie pozwoli się poddać? Pewnie nie jedna z Was prowadzi taką tabelę/dziennik/wykres, ale to właśnie dziś mnie olśniło. Także Ynkaa jeszcze raz na forum publicznym dziękuję Ci za wstawienie swojej tabelki, dodała mi weny!
Mam dziś full energii. Już wczoraj wieczorem poczułam się lepiej. Zrobiłam sobie nawet peeling kawowy co również dodało mi mocy, na pewno zacznę go stosować regularnie . 
Kocham te wahania nastroju podczas @.

A ten obrazek pokażę Mojemu Lubemu, gdy tylko wróci do domu