Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22

jadymy dalej ...

śniadanie: 2 kromki chleba z mielonką i pomidorem
obiad: krem białych warzyzw + kilka landrynków i suchy wafel
II obiad: 2 kotlety z szynki grilowane sałata+rukola+pomidor+cebula+sos grecki (oliwa, woda i proszek), jabłko

woda z sokiem malinowym (prawdziwym, domowym)