Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25

dziś już jakby troszkę rozsądniej

choć to nie jest dobry dzień: głowa jakoś boli, i plecy jakby przetrącone sztachetą, i jeszcze jakieś kichanie w nocy spać nie dawało

śniadanie: tuńczyk w sosie własnym + 3 kromki chleba drwalskiego
2 kawy z mlekiem
obiad: zupa krem marchewkowa z czosnkiem + kawałek bagietki czosnkowej + pomarańcza
przekąska: pomelo (pół)
kolacja: pewnie twarożek z cebulką (tylko do sklepu po twarożek trzeba by się ruszyć)


jakoś się udało z chałupy ruszyć i twarożek ogarnięty
niestety pół bagietki do niego
pewnie jeszcze pomarańcza wsunę ...

ale jest też ramowy plan na jutro, miejmy nadzieję, że się uda

śniadanie: jogurt z truskawkami
obiad: kurczak grilowany
II obiad: zupa krem z marchewki

trzymajcie się dzielnie i wytrwałości wszystkim:)