Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedzielny spacer nad zatoką :)


Cześć kochani :** :)
Miałam napisać w piątek albo sobotę, przepraszam nie miałam czasu.
W piątek musiałam coś załatwić, zrobiłam zakupy, zrobiłam porządki w szafie.

A sobota, czyli wczoraj, moja szwagierka zapraszała na bal urodzinowy.
Było fajnie i wesoło, wytańczyłam się, była kolacja i drinki.
Tylko tortu nie było :(

Szwagierka skończyła 30 lat.

Co do mojego męża, wszystko ok, pogodziłam się z nim :) Kocham Go :)
Mąż dużo się stara.

Dzisiaj byłam na spacerze z mężem nad zatoką i była cudowna pogoda! :)
Dzięki temu że świeciło piękne słońce i było ciepło.
Zrobiliśmy wspaniałe zdjęcia :)

Pokażę Wam kilka zdjęć, wyglądam ok, nie jestem gruba ani szczupła, tylko tak sobie czyli normalnie wyglądam :)


Dokarmianie kaczek i łabędzi :)

Posiedziałam z mężem, odpoczęłam trochę :)



Piękny widok.... :)

Waga wczoraj pokazała 65.5kg, przytyłam 1kg.... ale nie widać tego.
Od jutra zaczynam dietę.. :)

Dziękuję za miłe komentarze :)
 Pozdrawiam :*

  • rusz.w.roz

    rusz.w.roz

    1 marca 2014, 21:15

    Dziękuję za miły komentarz. Pomyśl sobie, że ten 1 kg, to mięśnie i już! :)

  • eMulina

    eMulina

    28 lutego 2014, 16:34

    witaj :) ja za porządki w szafie biorę się jutro. wyglądasz super :) pozdrawiam :)

  • keisho

    keisho

    28 lutego 2014, 13:07

    Achh dziękuję :) Boję się, że jakbym zaczęła liczyć kalorie, to bym się podłamała :P Dlatego póki co jem wszystko to co zdrowe, oczywiście w rozsądnych ilościach :)

  • Justynak100885

    Justynak100885

    28 lutego 2014, 12:01

    masz fajna figurę! a widoki przepiekne! dziękuje za wsparcie :*

  • keisho

    keisho

    26 lutego 2014, 22:23

    dziękuję bardzo! :*

  • Asiula.m1982

    Asiula.m1982

    26 lutego 2014, 20:13

    Niemożliwe, że zmieściłaś w siebie 8 pączków hihihi Podziwiam :))))

  • pyzia1980

    pyzia1980 (moderator Vitalia.pl)

    26 lutego 2014, 13:58

    Szczuplutka jesteś :-) Dobrze że się pogodziliście.

  • rynkaa

    rynkaa

    26 lutego 2014, 08:50

    świetne widoki :) i Ty też świetnie wyglądasz :)

  • agii20

    agii20

    25 lutego 2014, 22:04

    Szczupła jesteś:)

  • samotnicaaa

    samotnicaaa

    25 lutego 2014, 08:03

    Piekne widoki a Ty szczupla jestes!

  • vicki71

    vicki71

    24 lutego 2014, 22:16

    widoki piękne :) szczupła jesteś :)

  • iness7776

    iness7776

    24 lutego 2014, 21:05

    Przy takim krajobrazie odpoczywam. :)

  • martyna92p

    martyna92p

    24 lutego 2014, 19:36

    piękne widoki :)

  • katinka75

    katinka75

    24 lutego 2014, 18:52

    ja tam widzę ładną, szczupłą kobietkę:)

  • agacik1988

    agacik1988

    24 lutego 2014, 17:09

    Jakie cudowne widoki! A figurze nie ma nic do zarzucenia, nawet nie widać u Ciebie tych 65kg! :)

  • keisho

    keisho

    24 lutego 2014, 16:30

    Nie, nie jeszcze nie wytrwałam 45 minut. :D mam nadzieję,że kiedyś wytrwam! też pozdrawiam :*

  • keisho

    keisho

    24 lutego 2014, 12:18

    A widokót to ja Ci tak bardzo zazdroszczę! Codziennie bym tam chodziła. :)

  • keisho

    keisho

    24 lutego 2014, 12:18

    Też napewno nie wytrzymam, nie łudzę się nawet,że podołam! :D Ale mam zamiar wydłużać z czasem ten trening,aż dojdę do momentu, że z dumą powiem,że wytrwałam te 45 minut. :D

  • Cindy1111

    Cindy1111

    24 lutego 2014, 12:11

    Jak ja Ci zazdroszczę tych widoków...

  • wiki534

    wiki534

    24 lutego 2014, 10:14

    Wydaje mi się ze dobrze policzone :) to zalezy od ilosci i kalorycznosci danego produktu Kochana, bo np. Szynka moze byc chuda a moze byc tlusta, sernik moze byc duzy kawalek moze byc maly, a sernik np.nie byl to maly kawalek, serek wiejski jadam naraz caly wiec wg mnie obliczone w miarę db jak na moje oko; )