Zrobiłam to !! Czasem patrzę w lutro ,widzę jak się zmieniłam ,jak mi nogi schudły i tyłek i nie wierze ze mi sie to udało 
Mam taki zaciesz codziennie ,az chce mi sie zyc ! i wychodzic na rower albo do miasta
Zupełnie inny punkt widzenia.
Zaczełam sie odchudzac od stycznia,musiałam to zmienic ten wyglad i wage ponad 100 kg ,jem 4,5 posiłkow dziennie,i nie podjadam miedzy nimi,nie chodze glodna,a wrecz przeciwnie najedzona. Codziennie sie ruszam ,kocham rower wiec jezdze i dlugie spacery.Pije wiecej wody niz kiedys ,bo wczesniej pilam slodkie soki..Slodyczy nie jem,jedynie gorzka czekoladę czasami,a ostatnio pare razy lodami sie raczyłamW nagrodę za te 20 kg zjadłąm lody tajskie z kit katem i kupiłam sobie buty
Ale najwieksza nagrodą jest moje samopoczucie teraz .
ostrow2
28 listopada 2017, 14:00Wyglądasz zajebiście !
andziafb
23 sierpnia 2017, 09:36Piękny wynik i niesamowita zmiana .Ja puki co - 14 do zejścia z trzech cyfr brakuje 3,6 .Jakoś powolutku spada :)) Powodzenia wyglądasz cudownie :))
zlotowlosaaa
23 sierpnia 2017, 10:02Dziekuje :) Tobie tez gratuluje :) Mi tez powolutko spadalo i spadlo :) Powodzenia i kciuki za nas obie :)
Kristina_isia
20 sierpnia 2017, 20:40Wspaniałe uczucie i ta niesamowita energia! Tez to znam. Od 2012 do 2014 tez schudłam 22 kg . Potem miałam zachwianie hormonalne w 2015 i zaczelam tyc, na poczatku troche, wiec sie nie martwilam, ale jak juz bylo +6, +8 kg i nie mogam tego zatrzymac to wiedziałam, że to nie żarty. Teraz jest -2kg, ale toczę ciągłą walkę....
zlotowlosaaa
20 sierpnia 2017, 21:28Masz racje to ciagla walka .
rusaleczka66
17 sierpnia 2017, 23:03Super! Gratulacje, ja zaczynam walkę. Mam 25 kg
zlotowlosaaa
18 sierpnia 2017, 06:25Dziękuje :) Zycze powodzenia w walce o siebie !
Wiosna122
17 sierpnia 2017, 18:39Gratulacje!
zlotowlosaaa
17 sierpnia 2017, 21:10Dzięki!
VITALIJKA1986
17 sierpnia 2017, 18:25Gratuluje!!!!!
zlotowlosaaa
17 sierpnia 2017, 21:10Bardzo dziękuje :)
Barbie_girl
17 sierpnia 2017, 18:02Świetnie gratuluje :-)
zlotowlosaaa
17 sierpnia 2017, 21:09Dziękuje :))
martuska136
17 sierpnia 2017, 10:38Gratulacje! ;*
zlotowlosaaa
17 sierpnia 2017, 21:09Dziękuje:*>
Praksyda
17 sierpnia 2017, 09:02,super wynik ale jak to mówią nic nie przychodzi bez cięzkiej pracy nad sobą tak że wielkie brawa
zlotowlosaaa
17 sierpnia 2017, 09:14Faktycznie.Ciezka to praca .Najgorzej jest zacząc..i tak wytrwac te pierwsze dni ,tygodnie,pozniej organizm i psychika sie przyzwyczaja,i jest latwiej ,ale i tak sztuka odmowy jest najtrudniejsza,albo jak cos pieknie lezy przed Tobą na stole ..
flos1977
17 sierpnia 2017, 08:03gratulacje :)
zlotowlosaaa
17 sierpnia 2017, 09:12Dziękuje bardzo :)
Kora1986
17 sierpnia 2017, 07:58Gratuluję!!! Piękny wynik. Ja jak schudłam większą ilość kg to pytałam siebie - jak to możliwe, że tak się zapuściłam i nie widziałam jak źle wyglądałam? :-)
zlotowlosaaa
17 sierpnia 2017, 09:11Oj tak :( niestety ja tez mam takie mysli ,jak moglam sie tak zapuscic .tyle ze ja widzilam jak zle wygladam ..
Kora1986
17 sierpnia 2017, 09:26to byłaś w lepszej sytuacji, bo ja mówiłam sobie: "Eee... nie jest tak źle", a jak zaczęłam wchodzić w ubrania w rozmiarze 40 i nadal uważałam, że nie wyglądam dobrze to wtedy naszły mnie myśli, że co ja sobie myślałam jak nosiłam 46??
Nattiaa
17 sierpnia 2017, 07:51nowe życie, gratulacje!!
zlotowlosaaa
17 sierpnia 2017, 09:10Dokladnie :) To jak nowe zycie :)}}
@SUMMER@
17 sierpnia 2017, 07:47super:) gratuluje!!! świetny wynik!
zlotowlosaaa
17 sierpnia 2017, 09:10Dziękuje ;)
karaluszyca
17 sierpnia 2017, 00:17Gratuluje !! Też bym chciała i zazdroszczę szczerze spadku. Tylko błagam...trzymaj dietę :) i nie pozwalaj sobie...Gratuluje raz jeszcze :)
zlotowlosaaa
17 sierpnia 2017, 06:51Nie pozwalam sobie :)
karaluszyca
17 sierpnia 2017, 21:14Grzeczna dziewczynka :D Piękny wynik.
chiddyBang
16 sierpnia 2017, 22:31Gratuluję! pokaż foto :):)
zlotowlosaaa
17 sierpnia 2017, 06:50Dziękuje:)
ORene81
16 sierpnia 2017, 21:52Super! gratulacje
zlotowlosaaa
17 sierpnia 2017, 06:50Dziękuje!
106days
16 sierpnia 2017, 21:24Gratulacje ;-)))
zlotowlosaaa
17 sierpnia 2017, 06:50Dzięki:))
Bridget.Jones
16 sierpnia 2017, 20:58ekstra!! barwo oby tak dalej!!! będe trzymać kciuki za kolejne spadki :) pozdrawiam!!
zlotowlosaaa
17 sierpnia 2017, 06:49Dziekuje za kciuki:) pozdrawiam
ka_wu
16 sierpnia 2017, 20:37Brawo, brawo, brawo! Zrobiłaś to dla siebie :))) Gratuluję i życzę wytrwałości, by nie zaprzepaścić TAKICH efektów :)))
zlotowlosaaa
16 sierpnia 2017, 20:50Dziekuje :))) och tak ,nie mogę teraz polec tylko dązyc jeszcze do chociaz 10 kolejnych kilogramow:)
missachten
16 sierpnia 2017, 20:11Witam w klubie :)
zlotowlosaaa
16 sierpnia 2017, 20:15:)) Witaj i Tobie tez gratuluję :)