Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 3. *****zdjęcia i menu*****

śniadanie.
wasa, pieczywo ryżowe + Almette z ziołami + pasta z cieciorki + pomidor + ogórek

obiad.
zupa porowo-ziemniaczana
makaron z sosem pomidorowym i soją

kolacja.
pieczywo ryżowe + pasta z cieciorki + pomidor

przekąski (nieprzewidziane).
4 wafelki/ pieczywka ryżowe
gruszka



****