Najbardziej przerażające jest że założyłam tu pamiętnik w 2010 roku.. ważąc ok 66 kg.
Teraz w 2016 ważę ok 26 kg więcej.. I ja wtedy myślałam że jestem gruba.
Wiem, że jeśli schudnę to moje życie nie odmieni się o 180 stopni, ale dla własnego zdrowia fizycznego i mojej głowy to ważne...
Małymi krokami do przodu!
Waleczne.Serce
25 stycznia 2016, 23:03sama przytyłam prawie 20 kg, więc Cię rozumiem. dasz radę, to wiele zmieni. Poczujesz się lepiej, odważniej i będziesz cieszyć się tym, że wbijasz się w co raz to mniejsze rozmiary. powodzenia! :)
screwdriver
25 stycznia 2016, 21:30A moim zdaniem coś takiego dużo zmienia w życiu. Jak człowiek dobrze się z sobą czuje, jest zdrowszy, podoba się sobie to wszystko jest lepsze :) powodzenia
bialy_kot
25 stycznia 2016, 20:54Najważniejsze jest to, że tu wróciłaś, pewnie z jeszcze większą motywacją i chęciami ;) Tak jak napisałaś na samym końcu - powolutku, małymi krokami, najważniejsze, żeby do przodu. A to najczęściej te małe kroczki najwięcej nam dają :)
Niesia92
25 stycznia 2016, 20:33Nie dla kogoś, dla siebie :)