Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 wyzwań na 6 kilo

No dobra. Na Vitalii zaczynam od jutra z moimi 6 wyzwaniami, które mają mnie doprowadzić do schudnięcia. Nie będzie to dieta, bo to się u mnie nie sprawdza. To musi być zmiana nawyków. Wyzwania pomogą mi je kontrolować.

A w prawdziwym życiu zaczynam właśnie w tym momencie i idę na rower.