Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam po tygodniowej przerwie

nie było mnie tydzień częściowo przez stresy w pracy częściowo przez króciutki urlop u moich Rodziców (na nabranie sił oraz z okazji balu absolwentów mojej specjalności).

Wtorek i Środa były bardzo ciężkimi dniami w pracy - z ciągłego stresu i nerwów obiadałam się trochę - nawet chłopaki z pokoju zauważyli, że chodzę po ścianie i przynieśli mi wafelki góralki - więc zjadłam 2 wafelki od nich, princesse oraz małą paczkę paluszków (w ciągu dwóch dni) - po za tymi ekscesami była zdrowa dieta. W środę wieczorem była siłownia i pełen trening.

Mimo tego że gdzie nie pojechaliśmy było słodkie (jak tu odmówić Dziadkom czy Rodzicom) no i tłusty czwartek (3 pączki) byłam w piątek na siłowni (2 h aerobów - spaliłam ponad 1 tyś. kcal), a w sobotę na basenie (17 długości) wieczorkiem natomiast troszkę potańczyliśmy. 

Wczoraj wróciliśmy do normalnego jedzenia (dietowego) ale do terningu dopiero od jutra - przeziębienie mnie łamie.

Przepraszam za chaotyczność tego wpisu - od jutra wrócę do normy 

Buziaki