Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...

wiele, caly czas... sie dzieje, ale stwierdzilam, ze potrzebuje rozmowyyyyyy szczerej z kimkolwiek bo inaczej zwariuje... za duzo, za duzo tego wszystkiego. w mojej glowie. nie wiem czemu to pisze. hehe nie pozanalbys mnie, wygladam zupelnie inaczej niz na tamtych zdjeciach, ale wkeleje aktualne pozniej. po karnalwale. jezeli moja glowka nie wybuchnie do tego czasu eheheh pozdrawiam :)

u mnie cały dzień pogoda jak z jakiegoś dreszczowca - ponuro, ciemno i mokro.To prawda, zniknęłam na jakiś czas - musiałam poukładać sobie wszystko w główce.Nazbierało się parę spraw niezałatwionych, myśli niedokończonych, emocji niewypłakanych.....zrobiłam tam już jako taki porządek. Strasznie miło widzieć że po kilku tygodniach nieobecności ktoś jeszcze o mnie pamięta =))Podziwiam regularność, z jaką udzielasz się w pamiętniczku.To świadczy o tym, że jesteś ułożona, zorganizowana... wspaniałe cechy. Ja studiuję biologię na trzecim roku. Zajęta byłam okrutnie ostatnie, właściwie to w czasie teraźniejszym powinnam była to napisać. A to dla tego, że przez pana P. zamiast uczyć się albo marzyłam na jawie albo wyłam w poduszkę......stąd poprawki, deszcz poprawek! A muszę utrzymać stypendium naukowe, bo z kasa krucho, więc uczę się i chodzę jak robocik żeby zdążyć ze wszystkim. Koniec wynurzeń. Przepraszam jeśli zanudzam pisząc o sobie, ale widać miałam taką potrzebę. Postanowienie poprawy jest, także bez obaw;) pozdrawiam Cię Zuziu! masz milutkie imię ;)

moze choc odrobine poprawie Tobie samopoczucie. Wspanale prowadzisz pamietnik. Widac, ze jestes ciepla i wartosciowa osobka :) pozdrawiam

z dobrych rzeczy możesz brać przykład :) tylko nie przeklinaj jak ja ;)

Idz, koniecznie sie zapisz *)

Cos brak weny do pisania dzis, gdzie wejde, to tak czytam *) Nie marudz, tylko cwicz *) Ta energie mozesz wykorzystac, a przy okazji skorzystac *) Milego spacerowania i powrotu humorku *)

Oj wiosna też mi się marzy...wyciągnę mój ulubiony rowerek!Śuper Ci idzię kochana tak dalej i osiągniesz sukces!Miłego spacerku!

Mnie też się chce już wiosny...Ale życzę Ci radości i zimą..he he he..//..Co ze snem u mnie ?..A no właśnie, co to jest sen ?...he he he..Po prostu nie mogę spać..Jestem nieraz mocno padnięta, a sen nie przychodzi..Już to odczuwam nieźle..Sypiam 2-4 godz na dobę, a i zdarza się nierzadko, że po dwa dni wcale nie śpię...Dzisiaj spałam 3,5 godz, i jestem na razie wyspana...he he he..Jestem właśnie w pracy..he he tylko cichooo...he he i mam jeszcze po pracy masę spraw do załatwienia..Muszę też jeszcze jechać do Lublina w sprawie mojego auta, bo coś jeszcze więcej w nim znaleziono uszkodzonego..Mimo krótkiego snu, daję radę to wszystko ogarnąć...Zobaczymy, może się to niedługo skończy i nadejdzie jakaś u mnie stabilizacja..he he he..Za szybko coś żyję ostatnio...Ale to nic...POZDRAWIAM serdecznie..Przesyłam 1000 uśmiechów i oczywiście mojego POWERA, bo ten jest mimo wszystko nieugięty...he he he..

Pozdrawiam serdecznie przedweekendowo :)

witam Kochaniutka, zycze dnia aktywnego i dietkowego, samego sloneczka i duuuzooo energii, caluje i sciskam mocno!!!cmok

Oj tak...wiosna ...ja też chcę już:)))............ale masz rację - ani weny ani siły na ćwiczenia jakoś tak nijako...może witamin nam brak ? :)))......................a tak poważnie...trzeba się bardzo pilnować żeby nie zacząć teraz właśnie za dużo podjadać , bo się to skończy katastrofą ...pozdrawiam :)))

Bo jak będziesz przy mnie wyglądać jak ja bede smukla i zgrabna ?? hihihihi

nic a nic...no ale trudno może jutro sie cos zmieni...miłego dnia:) buiak:)

rozmowa dobra rzecz. I pod haslem "rozmowa" nie mam na myśli wymiany informacji, tylko faktyczną rozmowę, dialog, gdzie dwie strony słuchają co mówi strona przeciwna :)

fajnie ze przynajmniej u Was bo tutaj tak leje ze sie nic nie chce:/ a za 10 min musze wyjsc do pracy! buziaki:*

Co się dzieje, moja droga? że taki brak entuzjazmu. Bierz się za tą dietę co ja i do roboty!!!

u Tombaka że,.......powinien dziennie zrobić 10 000kroków aby mieć kondycję i tak........przez całe życie....wiadomo tempo zależy od wieku....zobacz jakie modne jest w całej Europie..chodzenie z kijkami.......osobiście widziałam w pazdzierniku,w centrum Wiednia takie spacery z kijkami....ale tam jest super czyste powietrze i Wiedeń słynie wręcz z zieleni i ilości parków do tego przystosowanych.

cwiczylam 2 godziny dziennie na wszystkie partie ciala, a6w, po 1000 brzuszków + dodatkowe ciwczenia i taniec brzuszka. wiec tego sporo bylo. ale pracowalam wtedy od pon do piatku i bylo mi wygodnie a teraz co dwa dni po 12 h i dwa dni nie cwicze bo niemam sily :(

cześć zuzia, to wiosna:) nie wiem dla mnie to takie nie wiem co , może to tak tylko na podlasiu zimno:( brrrr, też mi się nic nie chce.....

no tak ja mam swojego nie na codzien wiec ciesze sie tym bardziej jak sie pokaze i spedzi ze mna czas, wczoraj mi pomogl wiec ma plusowe punkty!a ty wykorzstaj ten cudowny dzionek na maxa!!!buzka