Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DÓŁ

26 lat i taki pesymizm???? przeciez jeszcze duzo przed tobą. jestem pewna że jeszcze znajdziesz pracę dla siebie. Swoją droga ja też musze się za czyms rozejrzec. Pozdrawiam i zycze samych pogodnych mysli

no wiec zawiera wszystko co powinien zawierac dobry orbitrek...jedyne co jest do pomarudzenia to to kolo zamachowe, troszke male...ale mysle ze na takie domowe lazenie dla sportowcow takich jak my, wystarczy...moj bedzie mial , juz sama nie wiem, czy 8 czy 12kg, no ale jak nie chcesz trenowac wyczynowo, wystarczy , mysle ze w sam raz, cena takze przystepna, wiec-kupuj!!! buzia

o tam Kochana u Ciebie dzisiaj?:) lepiej juz troszke?:)buziak:*

co powinien zawierac orbitrek??? hmmm, kilka programow, powinien byc elektryczny-zmiana programu przez nacisniecie guzika, zawierac w komputerku mierzenie dystansu, km, spalonych kalorii, czasu, dobrze gdyby mial koleczka-umozliwia transport,wymach -im wiecej kg tym lepiej, ja zamowialam z 12kg bo byl najmniejszy a mam pokoj jeden :)a po za tym...sama nie wiem, a moze raczki ktore sie ruszaja i te ktore sa nieruchome, mysle ze to wystarczy :)

moze to ja jetem miedzy innymi powodem, ze ci ciagle zle a nawet gorzej???wiem ze jak sie ma dola to nie chce sie sluchac czegos takiego jak -bedzie lepiej, wez sie w garsc itp.itd. ...ja tylko z doswiadczenia moge ci poradzic, ze nalezy zdac sobie sprawe z rzeczy ktore udalo nam sie juz osiagnac, z ktorych jestesmy dumne,nawet te najmniejsze , badz w naszych oczach banalna i normalne, ty jestes jedyna w swoim rodzaju, wyjatkowa i niepowtarzalna, nie zapominaj o tym...a chandra dopada kazdego...staraj sie byc jak najczesciej na swiezym powietrzu, spacerowac, w ogole robic cokolwiek, co cie odpedzi o mysleniu nad soba...buzia

Ja też mam nadzieje ze nam się polepszy i coś ruszy ta wagaa wkońcu,pozdrawiam

Ja też mam nadzieje ze nam się polepszy i coś ruszy ta wagaa wkońcu,pozdrawiam

dziękuję za bardzo mile slowa... zycze by depresyjka sobie szybko poszla

nie wiem dlaczego myslalam ze masz 25 lat...a ja moj kryzys przechodzilam na przelomie 24/25 lat :) wiec cos misie pomieszalo, ale nie wystarczy widziec tylko te dobre strony, trzeba walczyc o to by bylo jeszcze lepiej...cmok

wiem jak sie czujesz...ja przechodzilam to samo dokladnie jak bylam w twoim wieku...mysle ze jestem w gorszej sytuacji niz ty...ty masz rodzine, a ja?? masz na kim polegac i dla kogo zyc... wiem ze o tym wiesz!!jezeli czujesz ze nie wiesz badz nie potrafisz za duzo, sprobuj sie doksztalcac, tylko tak mozesz wyjsc z tego dolka i poczuc sie lepiej :) buzia

jako dyplomowana opiekunka dziecieca :)) z maluszkami do 3 roku zycia. Teraz mam takie 4,5 miesieczne malenstwo a od 4 marca drugie w tym samym wieku :)) Najbardziej lubie prace z takimi maluchami do roku- bo one codziennie czegos nowego sie ucza :)) obserwowanie tego cudu jest za kazdym razem takie fascynujace :))) I pewnie ze ciezko bo zabki bo kolki ale zawsze uwazalam ze praca z takimi dziecmi jest najfajniejsza :))Pozdrawiam!!

Co do ciałka po rowerku,to rzeczywiście nogi,pupe i bioderka mam ładne,ale brzuszek mi wystaje bardzo,rowerek brzuszka nieststy nie zmiejsza,ale myslę,że kalorie na brzuszku też spala.A jak tam U Ciebie z dietą,coś wiszę,że waga Ci stanęła!!?? PA!!

ja pije kawe...podobno nie wolno ale ja pije bo uwielbiam:)buziakkk:*

witaj Kochana:) no dokładnie na tym...sa 3 fazy...na pierwszej trzeba wyeliminowac owoce,jogurty owocowe,pieczywo,ziemniaki,ryz generalnie produkty o wysokim indeksie glikemicznym...i ta faza trwa 14 potem stopniowo dodaje sie inne produkty...a jak u Ciebie dzisiaj?:)lepiej:)?

cześć niunia nie wieżę co ty wydgadujesz;( powiem ci jedno co ja zrozumiałąm:) jak poszłam do pracy to zauważyłam jedną bardzo istotnąrzecz:) pamiętaj że każda praca nawet w tej samej dziedzinie wymaga czegoś innego to jest kwestia przyuczenia i przyzwyczajeniua- wiem napewno ci ciężko:( ja też mam takie wrażenie żę potrafię tylko jedną rzecz...:( głowa do góry a dzieci wychowujesz najlepiej na swiecie widać jakie są usmiechnięte na zdjęciach:)

Wyciagam reke- mnie tez koncowka zimy NIE SLUZY. Moze zalozymy kacik- zdegustowanych zima vitalijek *) Glowka w gore, piers do przodu - bedzie lepiej!!

ale jutro znow bedzie ciut lepiej...wiec juz niedlugo bedzie znow swietnie :) buzia dobranocna

Pracę znajdziesz, fakultety nie są potrzebne, niestety odrobinka szczęscia i cierpliwości i owszem, tak. Młodziutka jesteś nawet od tych 25 tak znowu nie odbiegasz, pewnie jakbyś się uparła to i dwudziestkę bys mogła udawać :-)))Uszy do góry i będzie dobrze. Na chandrę polecam magnez i wit B6 - pomagają. Albo wtul nos w dzieciaka i pomyśl, jaki jest świetny świat że go masz. Też pomaga.

...ja mam nowego pałera.Liczenie kalori,juz od dzisiaj biore sie do roboty i zobaczymy,jakie będa efekty!!PA!!

przed lustrem i powiedz;jestem piękna,wykształcona i bardzo wartościowa,świat stoi przede mną otworem i pokaże na co mnie stać.Nigdy nie mów o sobie negatywnie bo tak jak cenisz sama siebie tak inni cię postrzegają.Do dzieła ślicznotko