19 maja 2016, 13:31
Tak jak wyżej, szukam dobrych i sprawdzonych przepisów na koktajle i smoothie (mogą być warzywne lub/i owocowe). Jakie są wasze ulubione?
Z góry dzięki za odpowiedzi.
19 maja 2016, 13:42
zalezy co kto lubi, mi mieszane nie podchodzą, ewentualnie banan i truskawki- ten jest pyszny
19 maja 2016, 14:41
ja mam bardzo proste podniebienie ;) ostatnio chętnie piję szpinak z awokado :) jesli komuś smak przeszkadza, to można dodać borówki :)
19 maja 2016, 14:58
ja zazwyczaj wrzucam co mi pod reke wpadnie szczerze mowiac.
Ale banan i jagody sa niezle. Banan i truskawki. (te robie na mleku)
na wodzie - truskawki i winogrona sa niezle, kiwi, spzinak i cos slodkiego jak mango albo banan.
lubie tez dodac lyzke masla orzechowego do koktaili.
19 maja 2016, 15:17
Ja zazwyczaj piję rano taki: pół szklanki mleka, banan, szpinak, łyżeczka miodu, cynamon, płatki owsiane, 2-3 plasterki buraka. Jest pyszny