Temat: Umięśnione łydki.
- Dołączył: 2013-08-01
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 109
5 marca 2014, 14:25
ej, musicie mi pomóc. Mam 16 lat i mam po prostu ogromne kompleksy na punkcie moich łydek. Jedna łydka ma 35cm obwodu. Nie jest to tłuszcz. Są to najwyraźniej same mięśnie. Chodzę 2 razy w tygodniu na TBC, ale boję się, że przez te ćwiczenia mięśnie się znacznie powiększą. Co mam zrobić, żeby moje łydki były ładne i zgrabne? Wyczytałam na internecie, że Pilates pomaga w "rozciągnięciu" włókien mięśniowych. Myślicie, że pomoże coś to w moim problemie?
Dodam, że mam 157 wzrostu i ważę 51kg, tak więc jestem bardzo niska i nie jestem zbyt gruba. Jest jakakolwiek szansa na zredukowanie lub spalenie części mięśni z nóg?
Załączam zdjęcie moich łydek, mam nadzieję, że będzie wyraźne. Uda również nie są zbyt szczupłe, ale je chociaż jakoś można zakryć ;)
Edytowany przez katrinee8 5 maja 2015, 21:42
- Dołączył: 2012-09-06
- Miasto: -
- Liczba postów: 16694
5 marca 2014, 14:28
Dobre łydki, normalne.
Na pewno nie widać na nich mięśni ;)
- Dołączył: 2014-01-31
- Miasto: Kacin
- Liczba postów: 374
5 marca 2014, 14:29
- Dołączył: 2013-08-01
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 109
5 marca 2014, 14:29
- Dołączył: 2014-01-03
- Miasto: kostrzyn nad odrą
- Liczba postów: 58
5 marca 2014, 14:31
- Dołączył: 2013-09-25
- Miasto: Na Zielonej Trawce
- Liczba postów: 318
5 marca 2014, 14:34
i nie lubię swoich łydek 
Edytowany przez Domel_a 5 marca 2014, 14:37
- Dołączył: 2012-09-06
- Miasto: -
- Liczba postów: 16694
5 marca 2014, 14:37
Nie chciałabyś widzieć jak wyglądają, kiedy je napnę :c W sukienkach i na obcasach też nie wyglądają zbyt dobrze.
Spoko, wiem jak wyglądają moje. Mam 158 cm wzrostu, 36/37 cm w łydkach i w obcasach wyglądają swietnie :)
Nie zdziwiaj :D
Ja zamiarzam zejść do 35 cm w obwodzie i mi to w zupełności wystarczy.
Edytowany przez slaids 5 marca 2014, 14:44
- Dołączył: 2014-01-14
- Miasto: Nie Polska
- Liczba postów: 7944
5 marca 2014, 14:38
- Dołączył: 2013-08-01
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 109
5 marca 2014, 14:39
- Dołączył: 2014-01-14
- Miasto: Nie Polska
- Liczba postów: 7944
5 marca 2014, 14:43