Temat: Ile powinnam schudnąć?
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2012-04-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2050
24 kwietnia 2012, 22:13
Ile powinnam schudnąć według was? Każde opinie mile widziane ;]![]()
Edytowany przez Andzelusiaa 24 kwietnia 2012, 22:17
24 kwietnia 2012, 22:48
Hmm ja taki sam mam problem...
Edytowany przez grubaandzelika 24 kwietnia 2012, 22:55
- Dołączył: 2012-04-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2050
24 kwietnia 2012, 22:53
jakoś waga wskazuje tyle kg i czuję się grubo. Raczej waga nie powinna kłamać.. A ja nie moge patrzec na siebie w lustro, widze obrzydzenie :(
Edytowany przez Andzelusiaa 24 kwietnia 2012, 22:56
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15426
24 kwietnia 2012, 23:01
7
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15426
24 kwietnia 2012, 23:02
jakoś waga wskazuje tyle kg i czuję się grubo. Raczej waga nie powinna kłamać.. A ja nie moge patrzec na siebie w lustro, widze obrzydzenie :(
znam to skądś![]()
- Dołączył: 2012-04-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2050
24 kwietnia 2012, 23:08
to widze, ze nie jestem sama. Ale ty bardzo ładnie wyglądasz z porównaniu ze mna ;]
- Dołączył: 2010-08-11
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 1311
24 kwietnia 2012, 23:19
ćwiczenia powinny starczyć ;D
ewentualnie 3-4 kg możesz schudnąć ;)
ewentualnie 3-4 kg możesz schudnąć ;)
- Dołączył: 2010-01-03
- Miasto: Panama
- Liczba postów: 10736
25 kwietnia 2012, 04:41
Popieram pomysł zrzucenia 5kg i ćwiczenia mięśni brzucha. Ogólnie jest dobrze, ale ten brzuch, boczki, talia to Twoje słabe strony.
- Dołączył: 2011-04-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1088
25 kwietnia 2012, 07:05
170 cm i waze 67 kg
- Dołączył: 2011-10-07
- Miasto: Szczawno-Zdrój
- Liczba postów: 15388
25 kwietnia 2012, 07:40
Z 8 kg będzie idealnie;)
25 kwietnia 2012, 07:49
fajna figura nie chudnij nic ;) taka jesteś kobieca teraz, może jakieś ćwiczenia modelujące?
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje