Temat: No tez sie pochwale:)rok odchudzania -25kg a razem 40kg:)
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje 
- Dołączył: 2009-07-19
- Miasto: Irl
- Liczba postów: 2334
15 kwietnia 2013, 20:03
Witam,tez postanowilam wstawic zdjecia,moze dla kogos beda motywacja,bo ja osobiscie bardzo lubie ogladac przemiany:)najwiecej wazylam 116kg,ale nie mam zadnego zdjecia(aparatu unikalam jak ognia),zdjecia sa z waga okolo 103-105kg a dzisiejsze z 75Kg,chce jeszcze schudnac 10kg i daje sobie na to 3miesiace:)sorrki,ze nie dalam calego zdjecia,ale to najwieksze lustro jakie mam,wzrost 168cm![]()
![]()
![]()
Edytowany przez martini244 15 kwietnia 2013, 20:20
- Dołączył: 2009-01-29
- Miasto: Gaj
- Liczba postów: 3916
15 kwietnia 2013, 20:21
Ogromna zmiana :) serdecznie gratuluję, już wyglądasz bardzo dobrze :)
- Dołączył: 2012-10-27
- Miasto: Ciasteczkowo
- Liczba postów: 981
15 kwietnia 2013, 20:23
wow, gratuluję, też uwielbiam takie zdjęcia porównawcze
- Dołączył: 2010-09-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5459
15 kwietnia 2013, 20:27
slicznie schudlas, moje gratulacje :)
- Dołączył: 2012-12-20
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 122
15 kwietnia 2013, 20:27
super Kochana :)
- Dołączył: 2010-02-24
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 225
15 kwietnia 2013, 20:42
BRAWO!!!!!!!!!!!!
15 kwietnia 2013, 20:42
piękna zmiana - nie widać tych 75 kilogramów po Tobie ;) wszystkiego naj z okazji urodzin :)
15 kwietnia 2013, 20:43
szczęka mi opadła! serio!!!! mimo, że nie widać całej sylwetki (ale pisałaś, że nie masz większego lustra) zmiana jest widoczna i to jak!!! mega!
- Dołączył: 2010-10-23
- Miasto:
- Liczba postów: 205
15 kwietnia 2013, 20:45
mega! gratuluję! :)
Doładuj więcej Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje