- 3 kg do końca maja
Uczestnicy: 1
Wyzwanie dobiegło końca, więc nie możesz już do niego dołączyć.
Przejrzyj podobne wyzwania lub rzuć nowe.
-
-
-7 kg do Sylwestra
Uczestnicy: 4
-
-6kg w 2024
Uczestnicy: 69
Postęp zadań
-
DZIEŃ 66 Środa, 1 kwietnia
MIN MARSZU; 10 MIN BIEGU; CAŁOŚĆ 4 POWTÓRZEŃ = 44 MIN -
DZIEŃ 67 Czwartek, 2 kwietnia
Przerwa -
DZIEŃ 68 Piątek, 3 kwietnia
MIN MARSZU; 10 MIN BIEGU; CAŁOŚĆ 4 POWTÓRZEŃ = 44 MIN -
DZIEŃ 69 Sobota, 4 kwietnia
Przerwa -
DZIEŃ 70 Niedziela, 5 kwietnia
Przerwa
wryczka2
19 stycznia 2015, 23:34Mam nadzieje ze wytrwam w postanowieniu:)
Asienka235
19 stycznia 2015, 23:15Pozdrawiam wszystkich - i tak naprawdę to już idę się wdrażać :) - zaczynam od 1 min marszu i 1 min biegu - i codziennie o 1 powtórzenie więcej - i jak ktoś jest tak cienki jak ja - to może warto w ten sposób zacząć przed prawdziwym wyzwaniem :)