Komentarze

  • aska1277

    aska1277

    31 marca 2019, 20:53

    Już się zapisałam na kolejne wyzwanie :)

  • aska1277

    aska1277

    31 marca 2019, 17:25

    Udało się uzyskać 59 % wyzwania hmmm szału nie ma, ale też uważam,że nie ma tragedii :) Najważniejsze,że walczyłam. Czasami choroba nie pozwalała na działanie, dlatego było wtedy mało punktów. Pozdrawiam wszystkich i gratuluję Wam udziału :) A Tobie Ewka, dziękuję za to wyzwanie :)

    • wojtekewa

      wojtekewa

      31 marca 2019, 17:41

      Niema za co,to ja dziękuję, że się zapisalaś i zapraszam na następny miesiąc

  • wojtekewa

    wojtekewa

    30 marca 2019, 21:39

    Witajcie na końcówce wyzwania. Gratuluję Wam każdego zdobyt go punktu. Wiem, że nie zawsze było łatwo i prosto. Czasem byłyśmy chore, a czasem się nie chcialo. Ale ważne, że próbowałyśmy!! Z czym miałyście największy problem? A co przychodziło łatwo? Zachęcam do wzięcia udziału w kolejnej części wyzwania...

    • aska1277

      aska1277

      31 marca 2019, 17:26

      Picie samej wody ciężko szło...aktywność hmm też róznie, bo tak jak pisałaś choroby itp. I coś dla siebie też nie zawsze ;)

  • aska1277

    aska1277

    18 marca 2019, 15:31

    Kolejne dni, dodane :) Z wodą zaczynam na nowo... i aktywność wraca :)

  • dorotamala02

    dorotamala02

    14 marca 2019, 12:23

    Już jest dobrze,powiedziano mi jak to naprawić,sorry za zamieszanie.

  • dorotamala02

    dorotamala02

    14 marca 2019, 12:16

    Dziewczynki ja bardzo przepraszam ale się pomyliłam w wyzwaniach i wpisałam tu ilość kroków,nie umiem tego cofnąć,więc rezygnuję.

  • wojtekewa

    wojtekewa

    9 marca 2019, 08:57

    Witajcie mimo słodko obchodzonego Dnia Kobiet w pracy nie uległam, za to padłam ma zieleninie i dodatkowych ćwiczeniach -za czwartek tylko 6 pkt

    • aska1277

      aska1277

      9 marca 2019, 20:34

      Brawo za 6 punktów :)

  • wojtekewa

    wojtekewa

    9 marca 2019, 08:56

    Komentarz został usunięty

  • wojtekewa

    wojtekewa

    4 marca 2019, 08:59

    Hej dziewczyny i jak nastawienie do wyzwania? Jak Wam dzie? Bo mnie strasznie ciężko :( Nie mam takiego powera jak w pierwszej części, każdy punkt jest bardzo ciężko wypracowany. Nie wiem czy to zmęczenie materiału czy uciekł mi już entuzjazm, czy po prostu już mi się nie chce...

    • aska1277

      aska1277

      4 marca 2019, 20:25

      U mnie też, nie zawsze jest power, ale damy radę :) Nawet jeśli nie będzie 100 %, to będę zadowolona z 50% :)

    • Wiewiorka85

      Wiewiorka85

      7 marca 2019, 06:28

      Raz na wozie, raz pod wozem :) Za dużo urodzin w ostatnim czasie, nie da się przestrzegać diety i nie jeść słodyczy haha Reszta jakoś powoli...uczę się dzięki wyzwaniu systematyczności ;)

  • aska1277

    aska1277

    3 marca 2019, 19:26

    Dodane punkty z dnia dzisiejszego, szybko, bo zaraz czas spać hehehe i pokus raczej nie będzie :)

  • wojtekewa

    wojtekewa

    3 marca 2019, 08:12

    Wczoraj komplet punktów, ale ciężko zdobytych; ciężko było z wodą, a i po 2 godzinnym spacerze trudno było wskoczyć na bieżnię.

  • MagdalenaIX_2018

    MagdalenaIX_2018

    2 marca 2019, 20:32

    Moje brakujące punkty to: - dodatkowa zielenina, - sobotnie ćwiczenia,

    • MagdalenaIX_2018

      MagdalenaIX_2018

      10 marca 2019, 09:54

      9 marca nie ćwiczyłam bo sobota, ale padłam na: - zieleninie, (koktajl stał sobie w lodówce) - słodyczach, (ostatnia maślana bułka z kawałkami czekolady) - wodzie; (cola była lepsza, no i zero)

    • MagdalenaIX_2018

      MagdalenaIX_2018

      11 marca 2019, 10:38

      10 marca znowu zielenina, dodatkowe ćwiczenia i woda.

    • MagdalenaIX_2018

      MagdalenaIX_2018

      16 marca 2019, 21:38

      16 marca. Znowu sobota, więc znowu bez ćwiczeń. Podsumowanie na półmetku to 115/128. Najwięcej braków to sobotnie ćwiczenia, których z założenia po prostu nie robię, bo czas na regenerację. Najtrudniej troszczyć się o wodę i zieleninę.

    • MagdalenaIX_2018

      MagdalenaIX_2018

      20 marca 2019, 13:49

      19 III woda i dodatkowe ćwiczenia.

    • MagdalenaIX_2018

      MagdalenaIX_2018

      24 marca 2019, 09:17

      24 III ćwiczenia i ta cholerna woda.

    • MagdalenaIX_2018

      MagdalenaIX_2018

      26 marca 2019, 23:09

      26 III padło przestrzeganie diety.

    • MagdalenaIX_2018

      MagdalenaIX_2018

      28 marca 2019, 22:20

      28 III woda

  • wojtekewa

    wojtekewa

    1 marca 2019, 07:14

    Witam serdecznie wszystkich, którzy zapisali się do udziału w wyzwaniu i zaczynamy!!! Życzę nam wytrwałości w dążeniu do celu i pamiętajcie robimy to dla siebie, jeżeli będziemy oszukiwać to tylko siebie. Pozdrawiam i życzę miłej zabawy.

    • Wiewiorka85

      Wiewiorka85

      1 marca 2019, 13:20

      Powodzenia :) Nie ma oszukiwania, bo i po co, ja już mam wydruk na lodówce hihi, w telefonie program do liczenia wypijanych ml wody - będzie się działo :)

    • aska1277

      aska1277

      1 marca 2019, 21:11

      Oczywiście,że nie ma oszukiwania, bo i po co ;) Do dzieła dziewczyny :)

  • Wiewiorka85

    Wiewiorka85

    26 lutego 2019, 16:35

    :) Jupi, mocne wyzwanie - chyba sobie wydrukuje opis na lodówkę, żeby podpatrywać co tu jeszcze zrobić i nie zapomnieć co ważne ! Powodzenia dziewczynki :*

    • wojtekewa

      wojtekewa

      26 lutego 2019, 16:53

      Z ćwiczeniu mi idzie, z wodą też choć muszę się do niej czasami zmuszać np. najgorzej mi z balsamowaniem :):):) a niby to takie proste...

    • wojtekewa

      wojtekewa

      26 lutego 2019, 18:09

      Jak taka rozpiska ma Ci pomóc proszę bardzo - wydrukuj i do dzieła...

    • aska1277

      aska1277

      26 lutego 2019, 20:17

      Ja sobie pisze kalendarzu hihi

  • aska1277

    aska1277

    26 lutego 2019, 11:46

    Witajcie dziewczyny hihi jestem i ja ;)

    • wojtekewa

      wojtekewa

      26 lutego 2019, 16:54

      I bardzo dobrze, że jesteś:)

Inne wyzwania użytkownika wojtekewa

Więcej