no to walczyłam z depresją :)
a teraz muszę walczyć z bólem głowy
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
nadbagaż - 20 kg
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 41593 |
| Komentarzy: | 154 |
| Założony: | 15 kwietnia 2011 |
| Ostatni wpis: | 20 września 2014 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
zdenka83
kobieta, 41 lat, Górki Wielkie
170 cm, 86.80 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
34. Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
23 lutego 2012 , Komentarze (2)
jakoś poważnie się zrobiło i depresyjnie
więc walczmy z depresją!
same pozytywne rzeczy chcę dziś słyszeć :)
i żeby słonko wróciło i się tak ładnie uśmiechnęło
i kwiatuszki żeby kwitły.....
przyjdzie wiosna to depresja zniknie
trzymajcie się dziewczyny!
33. Międzynarodowy Dzień Pocieszania się
22 lutego 2012 , Komentarze (6)
Pocieszam was wszystkie :)
i się pocieszam też
32. Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego
21 lutego 2012 , Komentarze (3)
Witajcie Szczupaki
Wczoraj pisałam, ze masa rośnie, dziś masa spada....
moje ciało ma przedziwne właściwości fizyczne :) w stosunku do wczorajszego pomiaru dziś 0,5 kg mniej... mam nadzieję, ze to nie woda bo piłam wczoraj sporo a tu takie numery.
Wczoraj pisałam, ze masa rośnie, dziś masa spada....
moje ciało ma przedziwne właściwości fizyczne :) w stosunku do wczorajszego pomiaru dziś 0,5 kg mniej... mam nadzieję, ze to nie woda bo piłam wczoraj sporo a tu takie numery.
Dziś ostatki czyli zapusty (lud. mięsopust, odpowiednik prawosławnej
maslenicy)
– słowo to oznacza ostatnie dni karnawału od tłustego czwartku kończące się
zawsze we wtorek, zwany w Polsce "śledzikiem". Następny dzień – Środa
Popielcowa – oznacza początek Wielkiego Postu i oczekiwania na Wielkanoc.
Obydwa święta są świętami ruchomymi. W ostatki urządza się ostatnie
huczne zabawy, bale przed nadchodzącym okresem wstrzemięźliwości.
Największym balem karnawałowym jest Karnawał w Rio de Janeiro rozpoczynający
się w ostatni piątek przed Środą Popielcową i trwający przez pięć dni aż do
środy nad ranem.
Jakieś Wielkopostne postanowienia, wyrzeczenia?
31. Światowy Dzień Sprawiedliwości Społecznej
20 lutego 2012 , Skomentuj
To już calutki miesiąc, 31 dni jak jestem z wami ... a ja tyję. Kurcze blaszka!
19 lutego 2012 , Komentarze (2)
dzień 30
nie jest dziś w kalendarzu zapisany żaden światowy dzień czegokolwiek, więc znalazłam kilka ciekawostek :) żeby nie było nudno:
1. w 1457 Skierniewice otrzymały prawa miejskie
2. w 1993 roku w Wojsku Polskim została wprowadzona dewiza Bóg Honor Ojczyzna
3. 607 Bonifacy III został ogłoszony papieżem
4. 1594 Króz Zygmunt III Waza został Ukoronowany w Upsalii na Króla Szwecji
5. 1973 W katastrofie należącego do Aerofłotu samolotu Tu-154 w Pradze zginęło 66 osób.
6. 1473 urodził się Mikołaj Kopernik
7. 1922 urodził się Władysław Bartoszewski
8. 1940 urodził się Andrzej Strejlau
9. 1975 urodzili się bracia Golcowie
to tylko niektóre wydarzenia z 19 lutego które podaję za Wikipedią
a wracając do spraw zwykłych... Wczorajsze odstępstwa dietowe dały dziś wynik pozytywny na wadze.... a jak wszyscy wiemy "pozytywny" nie znaczy, ze dobry.
Trzeba będzie dziś troszkę chyba przypieprzyć (bo solenie jest nie zdrowe)
może uda mi się wieczorem basem zaliczyć.
jeszcze jedno... Mel B jest szalona... oglądałam wczoraj jej propozycje ćwiczeń.
10 minut trening ramion dało radę ale nogi i brzuch.... czy któraś z was to wytrzymuje?
nie jest dziś w kalendarzu zapisany żaden światowy dzień czegokolwiek, więc znalazłam kilka ciekawostek :) żeby nie było nudno:
1. w 1457 Skierniewice otrzymały prawa miejskie
2. w 1993 roku w Wojsku Polskim została wprowadzona dewiza Bóg Honor Ojczyzna
3. 607 Bonifacy III został ogłoszony papieżem
4. 1594 Króz Zygmunt III Waza został Ukoronowany w Upsalii na Króla Szwecji
5. 1973 W katastrofie należącego do Aerofłotu samolotu Tu-154 w Pradze zginęło 66 osób.
6. 1473 urodził się Mikołaj Kopernik
7. 1922 urodził się Władysław Bartoszewski
8. 1940 urodził się Andrzej Strejlau
9. 1975 urodzili się bracia Golcowie
to tylko niektóre wydarzenia z 19 lutego które podaję za Wikipedią
a wracając do spraw zwykłych... Wczorajsze odstępstwa dietowe dały dziś wynik pozytywny na wadze.... a jak wszyscy wiemy "pozytywny" nie znaczy, ze dobry.
Trzeba będzie dziś troszkę chyba przypieprzyć (bo solenie jest nie zdrowe)
może uda mi się wieczorem basem zaliczyć.
jeszcze jedno... Mel B jest szalona... oglądałam wczoraj jej propozycje ćwiczeń.
10 minut trening ramion dało radę ale nogi i brzuch.... czy któraś z was to wytrzymuje?
18 lutego 2012 , Komentarze (2)
drugi dzień to oglądam i nie mogę się nadziwić :)
https://www.youtube.com/watch?v=vOnD3JOOlmU
https://www.youtube.com/watch?v=vOnD3JOOlmU
18 lutego 2012 , Komentarze (2)
o kurcze
ale spaskudziłam swoją dietę dzisiaj :(
a już tak było ładnie.... kalorie w okolicach 1200 - 1400 a dzisiaj kurdemoljapierdole :( będzie koło 2000
jest coś co zawsze mnie pokona, nie umiem bez piweczka i już, uwielbiam ten trunek kurcze
dwa dzisiaj
ale spaskudziłam swoją dietę dzisiaj :(
a już tak było ładnie.... kalorie w okolicach 1200 - 1400 a dzisiaj kurdemoljapierdole :( będzie koło 2000
jest coś co zawsze mnie pokona, nie umiem bez piweczka i już, uwielbiam ten trunek kurcze
dwa dzisiaj
pyszne,
słoneczna barwa,
rozgrzewające,
z odpowiednią goryczką
i pianką,
poprawia nastrój
i jasność umysłu...
otwiera dusze
słoneczna barwa,
rozgrzewające,
z odpowiednią goryczką
i pianką,
poprawia nastrój
i jasność umysłu...
otwiera dusze
no i nie dałam rady, ono wygrało
18 lutego 2012 , Skomentuj
pyszne,
słoneczna barwa,
rozgrzewające,
z odpowiednią goryczką
i pianką,
poprawia nastrój
i jasność umysłu...
otwiera dusze
słoneczna barwa,
rozgrzewające,
z odpowiednią goryczką
i pianką,
poprawia nastrój
i jasność umysłu...
otwiera dusze