hm dziś się warzyłam i tydzień temu waga wzrosła o jeden kg niby się pilnuje jem mniej a waga rośnie ale nic nie ma co sie podadawac
Ostatnio dodane zdjęcia
Grupy
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Mam na imię Justyna. Moje zainteresowania: czytanie czasopism, słuchanie muzyki, śpiewanie tak po prostu dla siebie. A na co dzień praca i dom i praca i tak w kółko :) Do odchudzania skłoniło mnie zawalczenie o siebie , o lepszy wygląd , bo tylko mieszcze sie w rozmiar 54 no i przede wszystkim dla zdrowia, bo za dużo ważę cierpi na tym mój kręgosłup boli mnie bardzo często dowiedziałam się że mam przepuklinę krążka w odcinku kręgosłupa, plus do tego doszła rwa kulszowa od stycznia 2021 r. i serce tez cierpi z powodu za dużej wagi, a jeszcze mam do tego wadę serca, no i mam też niedoczynność tarczycy oraz zaburzenia błędnika. W kwietniu 2022 r zaszłam w ciążę , waga przed ciążą 94 kg waga przesd samym urodzeniem 104 kg . Po urodzeniu córki waga najpierw 95 kg. Karmienie piersią waga spada plus do tego wynik niski hormonów tarczycy obecnie nadczynność tarczycy waga duży spadek 76 kg , 75 kg. Waga zaczyna rosnąć bo dziecko mniej pije z piersi obecnie waga 83 kg.
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 600405 |
| Komentarzy: | 3668 |
| Założony: | 30 września 2010 |
| Ostatni wpis: | 6 września 2024 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
serce.justyna
kobieta, 37 lat, Tyble
167 cm, 87.00 kg więcej o mnie
Postanowienie noworoczne: Trzymać wagę
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
8 lipca 2017 , Komentarze (5)
24 maja 2017 , Komentarze (2)
Dawno mnie tu nie było od czasu do czasu warzyłam się waga niestety wzrosła raz do 84 nawet kg a teraz obecnie 82 choć moje wyniki na tarczycę też się pogorszyły niestety nie wiem czy to nice ich wpływ sprawił że waha poszła w górę
28 stycznia 2017 , Komentarze (7)
te zdjęcia, które dodałam to jestem Ja :) taka rzeczywista miło mi :):)
21 stycznia 2017 , Komentarze (4)
dzis się warzylam i mam 81kg także schudlam kg ale na takie jedzenie dietetyczne to wiadomo że się schludnie rano na śniadanie sucharki i kawa zbożowa na obiad kaszka czekoladowa na podwieczorek kawa zbożowa sucharki i na kolację parówka i sucharki i herbata ciemna
20 stycznia 2017 , Komentarze (4)
ja od wczoraj jestem na diecie 100% bo złapał mnie jakiś wirus chyba grypa żołądkowa i muszę iść dziś do lekarza