ćwiczenia:
trening pośladków Mel B
trening pośladków Tiffany
ćwiczenia na boczki Tiffany
ćwiczenia sexy back Tiffany
ćwiczenia ABS Mel B
ćwiczenia ABS Tiffany
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (139)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 71169 |
| Komentarzy: | 1155 |
| Założony: | 27 czerwca 2011 |
| Ostatni wpis: | 18 października 2018 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
cornowrona
kobieta, 30 lat, Dublin
158 cm, 57.50 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
21 listopada 2013 , Komentarze (1)
już jutro piątek. w koncu Dzióbek przyjedzie, a ja muszę iść do szkoły i spędzić tam cały weekend. tak jak mówiła, ważyć się będę w piątki, bo do tego czasu zdążą ze mnie zejść weekendowe grzechy których w ten weekend nie planuję. więc jutro się ważę i podaję wymiary. odkryłam, że sałtka z McDonalda ma tylko 10kcal, a sos jogurtowo koperkowy do niej ma tylko 30, więc w sobote na cały dzien zajęć właśnie taką zakupię. nie wiem kiedy odblokują mi konto, ale i tak będę pisała wszystko na bierząco. dziękuję, dobranoc :)
21 listopada 2013 , Skomentuj
ćwiczenia:
trening pośladków Mel B
trening pośladków Tiffany
ćwiczenia na boczki Tiffany
ćwiczenia sexy back Tiffany
ćwiczenia ABS Mel B
ćwiczenia ABS Tiffany
20 listopada 2013 , Skomentuj
ćwiczenia:
trening pośladków Mel B
trening pośladków Tiffany
ćwiczenia na boczki Tiffany
ćwiczenia sexy back Tiffany
ćwiczenia ABS Mel B
ćwiczenia ABS Tiffany
19 listopada 2013 , Skomentuj
ćwiczenia:
trening pośladków Mel B
trening pośladków Tiffany
ćwiczenia na boczki Tiffany
ćwiczenia sexy back Tiffany
ćwiczenia ABS Mel B
ćwiczenia ABS Tiffany
19 listopada 2013 , Skomentuj
i wiecie co? będę się ważyć w piątki o! bo nie będzie załamki gdy się najem w weekend. ale od dzisiaj normalna dieta ze sniadaniem, obiadem i kolacja, bo tak to jadłam jak najmniej, waga spadała, a potem weekend rosła i gówno chudłam. dzisiaj na wadze 57,3 czyli tak samo jak tydzien temu, zero spadku. ćwiczenia, ćwiczenia, ćwiczenia! bo przecież w sylwestra chce założyć dopasowaną sukienkę! dam rade? dam!
18 listopada 2013 , Skomentuj
ćwiczenia:
trening pośladków Mel B
trening pośladków Tiffany
ćwiczenia na boczki Tiffany
ćwiczenia sexy back Tiffany
ćwiczenia ABS Mel B
ćwiczenia ABS Tiffany
17 listopada 2013 , Komentarze (3)
nienawidze swojej wagi! wczoraj bylo rowne 57, a dzisiaj juz rowne 58. jak to mozliwe? a zjadłam wczoraj:
parówka sojowa z ketchupem
3 kotlety sojowe, troszke ziemniakow, sałata
2 miniaturowe bułeczki drożdżowe własnej roboy
troche sałatki ważywnej
12 małych i to bardzo małych pierogów ruskich(bo tyle dają w knajpie)
jedno ciasteczko wafelek.
ja chce z powrotem moje 56 z przodu. ;/