Pamiętnik odchudzania użytkownika:
PaulinaRajmunda

kobieta, 35 lat, Radom

158 cm, 60.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

6 maja 2012 , Komentarze (2)

1/8
wykonano:
brzuszki
hula hop
hantle
+
magiczny balsam
dużo zielonej i czerwonej
dietetycznie

Początki zawsze są takie optymistyczne. Wszystko tak łatwo przychodzi....

6 maja 2012 , Komentarze (3)

Dopiero wczoraj wróciłam z majówki. Było wspaniale :D 

Dziś powrót do mojej rzeczywistości. Dieta i ćwiczenia.  Bo cały zeszły tydzień jadło się i piło dużo i kalorycznie. A w cycki niestety nie poszło...


28 kwietnia 2012 , Komentarze (4)

Diety brak. Ale dużo spaceruję więc wmawiam sobie, że i tak nie jest ze mną aż tak źle. :)

Dziś jest tak piękna pogoda....Ahhhh lato :D


26 kwietnia 2012 , Komentarze (4)

dzień z owsianką :)

dłuuugi spacer :)

zielona i czerwona herbate :)

zawsze to coś... :)

Nie? :D


22 kwietnia 2012 , Komentarze (4)

Cóż...

Ostatnio były wakacje od diety, ćwiczeń... Ale wracam na dobrą drogę. :)


Ta droga dla mnie jest ciężka jak chodzenie w wysokich obcasach, ale nikt nie obiecywał, że będzie łatwo... :)

11 kwietnia 2012 , Komentarze (8)

-2cm w talii :)
Ale co z tego ja teraz nie mam czasu ani mocy ćwiczyć....

Padam na pyszczek

9 kwietnia 2012 , Komentarze (4)

9/10

Wykonano:

brzuszki: 300
hula hop: 10min+10min
hantle



Święta, święta i po świętach. :)

8 kwietnia 2012 , Komentarze (4)


A czekoladowe jajeczka zjada za mnie Marysia :)



Ja za to jem całą resztę. 
Nie dietuję.
Nie ćwiczę dziś bo mi się nie chce, ale przysięgam że jutro z rana wszystko wyrównam :)

7 kwietnia 2012 , Komentarze (2)

Wesołych Świąt :)



7/10

Wykonano:

brzuszki: 300
hula hop: 10min+10min
hantle

6 kwietnia 2012 , Komentarze (7)

Kupiłam czerwoną herbatę, bo też podobno działa. Niedobra, ale zielona też mi na początku nie smakowała. Dam radę :)



6/10

Wykonano:

brzuszki: 300
hula hop: 10min+10min
hantle


5/10

Wykonano:

brzuszki: 300
hula hop: 10min+10min
hantle