Dietka jako tako - po japońsku - ćwiczeń brak
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (20)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 13541 |
| Komentarzy: | 96 |
| Założony: | 5 stycznia 2012 |
| Ostatni wpis: | 15 lutego 2014 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
15 października 2013 , Komentarze (1)
Tęsknię za minionym rokiem... chciałabym cofnąć czas do 1 września 2012...
W ciągu roku zakochałam się w tym mieście, w jego klimacie oraz ludziach jak w żadnym innym.
Myślałam, że nie będę tęskniła... 
Dzień 14. - podsumowanie ćwiczeń z tygodnia :)
15 października 2013 , Komentarze (2)
09.10 - 40 min
10.10 - brak
11.10 - 1h
12.10 - 1,5h
13.10 - 1,5h
14.10 - 1,5h
15.10 - 1,5h
-----------------------------
RAZEM -> 7h 40 min
14 października 2013 , Komentarze (1)
Trochę tak... jedzenie za mną chodziło się patrzyło na mnie :D Za bardzo się nie opierałam, ale nie było tak źle, zaraz idę wypić herbatkę z mamą, po wyczerpujących ćwiczeniach :)
1,5h na orbitreku <3
Pięknych kobiet nigdy nie za dużo!! :)
Miłej nocki :*
13 października 2013 , Komentarze (1)
Nie ma co się obijać i dziś trzeba znów zaliczyć min 1,5h orbitreka.
Więc miłego dzionka życzę, i uciekam ćwiczyć :*
Więc miłego dzionka życzę, i uciekam ćwiczyć :*
mrauuu :P
12 października 2013 , Skomentuj
Dzień 11 dniem pomiarów :) Nie wytrzymałam do niedzieli :P
Będę się mierzyła co sobotę :)
Nawet jestem zadowolona. Szkoda, że się nie zmierzyłam na samym początku.
PS. Nie mam pojęcia ile ważę.
Zła wiadomość jest taka, że popsuł mi się orbitrek, ale tata ma do niego potem zaglądnąć :)
EDIT: orbitrek naprawiony i już 1,5 h za mną :)
Zmęczona, spocona, ale szczęśliwa :)
10 października 2013 , Skomentuj
odkąd zaczęłam chodzić na zajęcia nie chce mi się ćwiczyć... Dziś wróciłam o 17, o 19:30 miałam do dentysty. Oczywiście nie wstałam dziś wcześniej, bo późno poszłam spać...
9 października 2013 , Komentarze (1)
Dietka i ćwiczenia ok
40 min na orbitreku.
Coś od dwóch dni nie ćwiczę Turbo Spalania, ale poszłam na zajęcia na 10 i wróciłam o 19. Jutro też muszę iść na uczelnie, ale krócej. Mam w planach wstać godzinkę wcześniej i pojeździć 40 min na orbitreku :)
Miałam zrobić zdjęcia brzuszka dziś, ale stwierdziłam, że będzie lepiej jak zrobię w sobotę, może będzie coś widać. Jutro muszę duuużo poćwiczyć, bo w piątek umówiłam się na imprezę ze starymi znajomymi więc pewnie coś wypiję :)
8 października 2013 , Komentarze (3)
Dzień 7. Wygrałam pierwszą bitwę i nie ostatnią!
Tydzień minął!
Tydzień minął!
Podsumowanie ćwiczeń:
02.10 - brak
03.10 - 1h
04.10 - 1h 15 min
05.10 - 1h 40 min
06.10 - 1h 45 min
07.10 - 1h 10 min
08.10 - brak
-----------------------------
Razem 6h 50 min :)