Pamiętnik odchudzania użytkownika:
SandyCastle

No własnie jak zaczac wierzyc w swoje mozliwosci ?! 

Ostatnio przeczytalam ksiazke 'Pozytywne myślenie' która głownie skupia sie na swerze religijnej, jednak mi potrzeba wielkiego kopa w tyłek zebym wkoncu zmieniła swoje nastawienie !

W zeszłym tygodniu miałam kolejna rozmowe kwalfikacyjna, jak sie mozecie domyslac kolejna negatywna, dlaczego? Okazało sie ze mam problemy z komunikacja (i o dziwo nie chodzi tu o umiejetnosc poslugiwania sie jezykiem obcym, w co szczerze powiedziawszy nie wierze), tyle ze jak tu poprawic komunikacje, skoro słucham rozmowcy, odpowiadam na jego pytania to wydaje mi sie ze potrafie sie komunikowac, ale jednak nie . Juz nie wiem co mam zrobic.. 

Ktoś kiedys powiedział że cwiczenia maja sens jedynie wtedy kiedy podąza za nimi dobrze skomponowana dieta. Dzis te słowa biore sobie do serca  i zmieniam troszke swój jadłospis. Mozna powiedzieć ze jestem na pół metku P90X i czas dac z siebie troszke wiecej jak 100% zeby zobaczyc maximum efektów jakie moga przyniesc cwiczenia.

Miłego dnia dziewuszki i trenujcie jak szalone bo wakacje juz za rogiem ! 

Wczoraj wymysliłam ze w tym roku na wakacje kupie porzadne buty ktore nie rozpadna sie po jednym sezonie, do tej pory kupowalam zazwyczaj sandaly z River Island i mimo ze byly skorzane juz pod koniec wakacji zmuszona bylam je wyrzucic  w tym roku jednak postawilam na wygode i wybrałam te o to kłapciory:

Nazywaja sie Birkenstock Arizona i sa zrobione 100% ze skóry, i mimo ze sa wybrem dla konesera bo spodobaja sie nielicznym sa niezwykle wygodne. Anyway.. decydujac sie na kłapciory pomyslalam ze potrzebuje tez butów eleganckich letnich przeszukałam ebay i znalazłam 100% skórzane nowiutkie sandały z GAP-a dzis je zlicytowałam za UWAGA: 10zł (w przeliczeniu na złotówki) haha ! oto one:

Według mnie sa fantastyczne ! 

Drugie polowanie zaczeło sie kiedy pojechalismy do Meadowhall shoping centre, polazilismy troszke i weszlismy do kilku sklepow z butami sportowymi, zaciekawiły nas Skechers-y a szczególnie te z Memory Foam jako podkladka w bucie, jednak ich cena (około 300zł) juz troszke mniej przypadła mi do gustu, powiedziałam wiec meżulowi zebysmy pochodzili jeszcze i moze znajde cos innego, wchodzimy do UCS a tam piękne Sketchers-y przecenione o 50% (ostatnia para w moim rozmiarze) ha ! I tak oto za moje upatrzone butki zaplaciłam nie 300zl a 150zl 

Uwierzcie niesamowicie ciesza mnie takie zakupy 

A oto moje odblaski:

Na zywo sa ekstremalnie odblaskowe i mimo ze rózowych butów nieznosze tak te sa ekstra ! 

Jakos wczoraj przypomnialo mi sie ze ostatnio mialam okres tydzien przed Walentynkami.. coz puki co spoznia sie tydzien, mineły mi stany poddenerwowania i zmiennego nastroju jakie mialam w zeszlym tygodniu, teraz sama nie wiem czego moze sie spodziewac 

Dziewuszki ruszać pupy i do dzieła !! bo samo sie nie zrobi ! 

Juz 40 dzien P90X i mam wrazenie ze nie daje z siebie 100% zeby osiagnac swoj cel. Od kilku dni ogarneła mnie rozpusta i pozwalalam sobie na jedzenie owoców, orzechów i owsianki (wszystko w nie małych ilosciach). Tak wiec od dzisiaj zaczynam trzymac sie diety i spalac tluszczor z dolnych partii brzucha !

Summer is coming !! 

Uwaga panny ! juz tylko 3 miesiace pozostały nam do czerwca ! 

Ruszać tyłki i trenować zeby pozniej na plaży sie w bluzach nie bunkrować ! 

PS: nie podoba mi sie nowy edytor tekstu (i gdzie podziały sie emoty?!)