Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (71)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Całe życie się odchudzam, a jeszcze nie schudłam. Podejście do odchudzania numer 1234. Potrzebna mi jest motywacja!!
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 14471 |
| Komentarzy: | 357 |
| Założony: | 6 lipca 2012 |
| Ostatni wpis: | 6 czerwca 2017 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
maarta92
kobieta, 32 lat, Białystok
165 cm, 66.20 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Wpisy w pamiętniku
28 maja 2013 , Skomentuj
Chyba kolejny kilogram udało sie zrzucić. Nie wiem dokładnie. Muszę zainwestować w dobrą wagę.
27 maja 2013 , Skomentuj
No i weekend za mną. Nareszcie, bo troche meczący był. Przez uczelnie nie ćwiczyłam dwa dni, ale mimo to schudłam kilogram :)
Dzisiaj znowu będę ćwiczyć.
A na razie uciekam na miasto :D
24 maja 2013 , Komentarze (2)
Jestem załamana. Wczoraj tyle ćwiczeń i w ogóle, a dzisiaj kilogram w górę...
24 maja 2013 , Skomentuj
No dzisiaj było ok, ale zawsze może być lepiej. Chociaż nie jadłam dużo wiem, że mogło być mniej, ale za to ćwiczyłam :) Będzie dobrze, tylko muszę się znowu przzwyczaić :D
Buziaki :*
22 maja 2013 , Komentarze (4)
Zaniedbałam się... Jakieś pół roku. Jestem na siebie zła, ale najważniejsze, że nie przybrałam na wadze w tym czasie. Do wakacji coraz mniej czasu wiec muszę się streszczać. Stepper, rower, spacery, brzuszki i ostra dieta. Do września muszę ważyć najwyżej 60 kg. Uważam, że 9 kilo w 3 miesiące jest wykonalne, chociaż z moim trzydniowym zapałem to możliwe, że się nie uda.
M.
27 lipca 2012 , Komentarze (1)
Dwa dni laby a jutro wracam do dnia codziennego.
Lekkie sniadanie, lekki obiad, owoc na kolacje i dużo wody.
Żadnego ale... muszę się wziąć za siebie i wrócić do poprzedniej wagi.
ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć
Lekkie sniadanie, lekki obiad, owoc na kolacje i dużo wody.
Żadnego ale... muszę się wziąć za siebie i wrócić do poprzedniej wagi.
ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć