30 Dzien A6W za mna
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (37)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
...
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 21225 |
| Komentarzy: | 251 |
| Założony: | 1 sierpnia 2012 |
| Ostatni wpis: | 9 grudnia 2016 |
Postanowienie wakacyjne: 59 kg do lata
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
22 lipca 2014 , Komentarze (15)
Dla tych pan ktore twierdza ze a6w nic mi nie daje tu dwa zdjecia pierwsze na poczaku mojej dlugiej z a6w
'
16 lipca 2014 , Komentarze (2)
Nie było mnie tu dł go poniewaz miałam problem z dostawcą internetu wiec dziś to napisze co robilam przez ostatnie 27 dni. Przez cały ten czas wykonywalam A6w prawie codziennie staram sie szybko spacerowac codziennie z coreczka do tego pare razy bylismy na basenie Dzis zrobilam 25 dzien a6w 
19 czerwca 2014 , Komentarze (1)
Moje dzisiejsze zmagania wygladaja nastepujaco :-)
Na pierwsze śniadanie
- mała miseczka muśli
Drugie śniadanie
- jogurt naturalny z dodatkiem platkow
Od godziny10;15 do 11:45 spacer (bez przerw) byla bym dluzej tyle ze mojej coreczce nie podobala sie tak dluga jazda wozkiem
1 dzien A6W wykonany :-) sp
