Od poniedziałku jestem na diecie i czuje się lżej, wramach motywacji założyłam paznokcie i kupiłam balsam modelujący
p.s. a sukienkę ślubną dostanę od szefowej
Mój Tomuś mówi do mnie, że mnie kocha taką jaką jestem i nie chce szkieleta
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (14)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Z zawodu niania. Bardzo lubię nosić sukienki ale krempuje mnie widok mojego brzuszka:( Chciałabym czuć się lepiej i oczywiście wyglądać w sumie jedno wiąże się z drugim... Planuje też po oddaniu Zuzi do przedszkola zajść w ciąże co z dodatkowymi kilogramami może być trudne.
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 10887 |
| Komentarzy: | 93 |
| Założony: | 28 stycznia 2013 |
| Ostatni wpis: | 21 lutego 2014 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
nianiaBasia
kobieta, 35 lat, Wolsztyn
158 cm, 63.80 kg więcej o mnie
Postanowienie noworoczne: Osiągnąć magiczne 55kg
Postępy w odchudzaniu
Spalone kalorie
31 stycznia 2013 , Skomentuj
Pierwsze przymierzanie sukni ślubnej
30 stycznia 2013 , Skomentuj
Po pierwszej przymiarce jest mi przykro i nie przesto, że suknia była za mała tylko przez to,że od dłuższego czasu zobaczyłam się w całej okazałości przed lustrem w bieliźnie.Miałam bardziej okrojone mniemanie o sobie. A sukienki mi żal bo jest piekna i miała być za free
Drugi dzień pierwszego tygodnia diety 1000 cal
29 stycznia 2013 , Komentarze (2)
Dziś zapowiada się cały dzień z dziećmi, więc wczoraj uszykowałam sobie racje żywnościową na dziś. Cos czuje że moje drugie śniadanie w postaci jabłek zostanie zjedzone przez dzieci ale dla nich też mam:)
ŚNIADANIE
sałatka z sałaty lodowej, pomidora, serka wiejskiego i pora 1 1/2 skibki chleba
DRUGIE ŚNIADANIE
jabłko
OBIAD
pierś z kurczaka i warzywa z patelni z netto
PODWIECZOREK
jogurt
KOLACJA
ryż na mleku
28 stycznia 2013 , Komentarze (2)
Za radą koleżanek z forum postanowiłam dietę 1000 cal stosować przez tydzień a później w każdym następnym tygodniu dodam 100cal aż do1500 mam cicha nadzieję, że będę ją już stosować na dłużej aż do mojej ciąży wymarzonej
28 stycznia 2013 , Skomentuj
Jeśli uda mi się stracić w tym tygodniu 2 kg to w nagrodę kupie sobie jakić fajny kosmetyk, na którego było mi zawsze żal pieniędzy.
Mam nadzieję, że w następnym tygodniu narzeczony będzie robił prezent
pół dnia na diecie DZIEŃ PIERWSZY
28 stycznia 2013 , Skomentuj
Od rana jestem na sałatce z 1 1/2 skibki chleba bez smarowania, drugie śniadanie pomarańcza średnia, popijam wodę z cytryną. Szykuję się do obiadu gotowana pierś z kurczaka, pół szkl. ryżu i sałatka jakaś może z marchewki. Mam zawroty głowy i często chodzę siusiu. Chciałam wprowadzić jakieś ćwiczenia ale dziś już chyba nie da rady. Zacznę od przyszłego tygodnia jak woda ze mnie zejdzie.
Z myślą o sobie, bliskich i przyszłej rodzinie
28 stycznia 2013 , Komentarze (2)
28.01.2013 Zaczynam dietę 1000 cal aby na wiosnę zmieścić się w sukienkę i nie musieć wstydzić się brzyszka, jeszcze nieciążowego bo ten z pewnością będę eksponować w całej okazałaości. Chcę też czuć się dobrze, wprawiać w zachwyt znajomych i być szczęśliwa aby mój narzeczony też był szczęśliwy