Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (29)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
W końcu zakupiłam wage... narazie bardzo się nie lubimy:)!!
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 10478 |
| Komentarzy: | 238 |
| Założony: | 7 maja 2013 |
| Ostatni wpis: | 6 marca 2014 |
Postanowienie noworoczne: do końca 2014 polubić swoje ciało!
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
27 czerwca 2013 , Komentarze (6)
Potwierdzilo sie dzis wczorajsze zaskoczenie!! Na wadze kolejne 0,8 kg mniej!! Brawo dla mnie;)
51... nie powiem co rano widziałam:)
26 czerwca 2013 , Komentarze (5)
Kochani, nie powiem Wam co rano zobaczyłam na wadze:) nie chce tego zapeszyć, ale jesli jutro bedzie to samo to zaktualizuje pasek wagi:)!! Yupii!
Ewka Chodakowska staje się moją przyjaciółką;) Odnotowałam dzieki jej treningom duży progres. Narazie cwicze codziennie , chociaz niektórzy uwazają ze nie powinno sie cwiczyc każdego dnia, ale to chyba zależy indywidualnie od reakcji organizmu...
Póki co jestem z siebie dumna:) Dietowo tez bardzo ładnie, trzymam się jak ta lala;)
Ewka Chodakowska staje się moją przyjaciółką;) Odnotowałam dzieki jej treningom duży progres. Narazie cwicze codziennie , chociaz niektórzy uwazają ze nie powinno sie cwiczyc każdego dnia, ale to chyba zależy indywidualnie od reakcji organizmu...
Póki co jestem z siebie dumna:) Dietowo tez bardzo ładnie, trzymam się jak ta lala;)
25 czerwca 2013 , Komentarze (7)
Dzis na wadze 88!!! Jestem bardzo szczesliwa. Jednak cwiczenia swietnie na mnie dzialaja. Fakt ze nie znosze cwiczyc i codziennie sie do tego zmuszam. Co wieczor przeklinam ewe chodakowska ale wiem ze jesli wytrwam to kiedys jej bardzo podziekuje.
Powodzenia chlopcy i dziewczeta:)
24 czerwca 2013 , Komentarze (3)
Uff, wracam do rzeczywistości, dwa dni imprezowania, waga bez zmian wiec jestem bardzo zadowolona:)
Mam za sobą cztery treningi z Ewą, przedemną jeszcze zamierzonych 26:) Mam wielką satysfakcję ze potrafiłam sie jednak zebrać do tych cwiczeń!!
Przepraszam ze zaniedbałam Wasze pamiętniki ale naprawdę nie mialam czasu, dziś nadrobię zaległości i poczytam co tam u Was słychac:)
Powodzenia!!
Mam za sobą cztery treningi z Ewą, przedemną jeszcze zamierzonych 26:) Mam wielką satysfakcję ze potrafiłam sie jednak zebrać do tych cwiczeń!!
Przepraszam ze zaniedbałam Wasze pamiętniki ale naprawdę nie mialam czasu, dziś nadrobię zaległości i poczytam co tam u Was słychac:)
Powodzenia!!
46... zabieram się za turbo spalanie...
wspominam:)
21 czerwca 2013 , Komentarze (4)
Hej, dziś wyjątkowy dzień, mój synek własnie skończył roczek:) Do tego zaczął dziś sam chodzić!! Wspaniała niespodzianka:)
Rok temu kiedy rodziłam była identyczna pogoda! Było cięzko ale teraz jestem szczęśliwą mamą super chłopaka!!
Dziś trzeci dzień cwiczeń z Ewką, turbo spalanie i troche skalpela spróbuje, zabieram się do roboty!!
A jutro wielka feta! Świętujemy roczek synka, moje imieniny i dzień ojca:)
Rok temu kiedy rodziłam była identyczna pogoda! Było cięzko ale teraz jestem szczęśliwą mamą super chłopaka!!
Dziś trzeci dzień cwiczeń z Ewką, turbo spalanie i troche skalpela spróbuje, zabieram się do roboty!!
A jutro wielka feta! Świętujemy roczek synka, moje imieniny i dzień ojca:)
20 czerwca 2013 , Komentarze (2)
no i dziś killer zaliczony:) jestem pełna podziwu dla samej siebie!! zasługuje na pochwały. Program Ewki 2/30... jeszcze 28 dni i piękne ciało;) czuję ze skoro w te upały daje rade, to jak przyjdzie ochlodzenie bede robić po dwa programy na raz:D
waga narazie bez zmian, troche wkurzające,ale diete trzymam, odzywiam się zdrowo i to jest najważniejsze!!
Dziś zgrzeszyłam gazzzowanym tymbarkiem, ale w lodówce nie było nic innego a musiałam napic się czegos lodowatego:):):)
Trzymam kciuki wojowniczki!!
waga narazie bez zmian, troche wkurzające,ale diete trzymam, odzywiam się zdrowo i to jest najważniejsze!!
Dziś zgrzeszyłam gazzzowanym tymbarkiem, ale w lodówce nie było nic innego a musiałam napic się czegos lodowatego:):):)
Trzymam kciuki wojowniczki!!
19 czerwca 2013 , Komentarze (6)
w końcu zrobiłam turbo z Ewką Chodakowską:) o zgrozo przy dzisiejszym upale się w końcu zmobilizowałam, widocznie lubię ekstremalne doznania:)
Lecę pod prysznic .... umieram... ale szczęśliwa:)
Lecę pod prysznic .... umieram... ale szczęśliwa:)
17 czerwca 2013 , Komentarze (5)
już 42 dni na diecie!! waga pomalutku spada, jedzeniowo w porządku, ale niestety ostatnio brak czasu.... ten tydzień mocno zapracowany,ale wkrótce napisze jakieś podsumowanie mojej dotychczasowej walki, bo troche refleksji się nazbierało.
Zaglądam do Was szybciutko, bo ciekawa jestem jak Wam idzie:)
Pozdrawiam!!
Zaglądam do Was szybciutko, bo ciekawa jestem jak Wam idzie:)
Pozdrawiam!!
12 czerwca 2013 , Komentarze (6)
88,8 kg :D !!! Ale się ciesze:) wreszcie coś ruszyło:) czuje sie dobrze, moze wreszcie zaczne biegac bo nie znosze cwiczeń w domu!!
Przydałby się jakiś partner biegowy...
Moc jest w nas!!
Przydałby się jakiś partner biegowy...
Moc jest w nas!!
11 czerwca 2013 , Komentarze (2)
Nowa praca niestety pochłania mnie totalnie... pół dnia przed kompem, chce ze wszystkim zdążyć, nie mam czasu na jedzenie,a wieczorem przychodzi głodomorra.... :(
Na szczęscie to już ostatni tydzień takich intensywnych przygotowań, w przyszłym tygodniu ruszamy z kopyta, wiec czas pracy powinien sie pomału regulować...
Moja waga balansuje tam i z powrotem, jutro postaram się grzecznie przyrządzić sobie posiłki na cały dzień już rano.
Nie poddawajcie:) Daje sobie czas do końca roku na osiągnięcie sukcesu w odchudzaniu:) może nawet celu założonego na pasku:)!!
Na szczęscie to już ostatni tydzień takich intensywnych przygotowań, w przyszłym tygodniu ruszamy z kopyta, wiec czas pracy powinien sie pomału regulować...
Moja waga balansuje tam i z powrotem, jutro postaram się grzecznie przyrządzić sobie posiłki na cały dzień już rano.
Nie poddawajcie:) Daje sobie czas do końca roku na osiągnięcie sukcesu w odchudzaniu:) może nawet celu założonego na pasku:)!!