była jeszcze gałka loda - mała + pół skalpela , bo dostałam @ :-)
- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (18)
- Wyzwania (0)
- Listy na forum
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Teraz waze 57 kg I jest mi z tym zle. Chce wazyc 52-53 kg.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 19457 |
| Komentarzy: | 153 |
| Założony: | 24 lutego 2013 |
| Ostatni wpis: | 10 października 2021 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
10 marca 2014 , Skomentuj
jajko+ pomidorki
warzywa gotowane + ciut mięska
koktajl z kiwi i truskawek i jogurtu nat - pychaaaa
garść orzechów
9 marca 2014 , Komentarze (2)
biały serek + pomidorki
warzywa gotowane + kasza peczak+polędwiczka
cappucino
garść orzechów
ciut świeżej bułeczki z lidla
kolacja - skalpel
waga ciut spadła,ale zobaczymy czy na długo czy to tylko chwilowe. lada dzień przyjdzie @.
warzywa gotowane + kasza peczak+polędwiczka
cappucino
garść orzechów
ciut świeżej bułeczki z lidla
kolacja - skalpel
waga ciut spadła,ale zobaczymy czy na długo czy to tylko chwilowe. lada dzień przyjdzie @.
8 marca 2014 , Komentarze (2)
serek biały + pomidorki
cappucino
ćwiartka pizzy
trochę precelków
skalpel już był :-)
cappucino
ćwiartka pizzy
trochę precelków
skalpel już był :-)
7 marca 2014 , Skomentuj
7,30 pomidorki
9.00 cappucino
11.00 gruszka
12.30 warzywa gotowane
kiwi
kilka gryzów kebaba
dziś bez skalpela - wolne:-)
9.00 cappucino
11.00 gruszka
12.30 warzywa gotowane
kiwi
kilka gryzów kebaba
dziś bez skalpela - wolne:-)
6 marca 2014 , Komentarze (1)
łosoś + pomidorki
cappucino
gruszka
warzywa gotowane + ciut krokieta
garść pistacji
kolacja: skalpel
cappucino
gruszka
warzywa gotowane + ciut krokieta
garść pistacji
kolacja: skalpel
57,3 kg dalej w górę - co jest ???
5 marca 2014 , Komentarze (1)
jajko + pomidorki koktajlowe
gruszka
cappucino
2 pierogi ruskie + warzywa gotowane
kiwi
garsc orzechów
kolacja: turbo spalanie
gruszka
cappucino
2 pierogi ruskie + warzywa gotowane
kiwi
garsc orzechów
kolacja: turbo spalanie
57,2kg hmmm... znowu w górę - dziwne :-/
4 marca 2014 , Skomentuj
7.30 pomidorki koktajlowe
cappucino
12.30 warzywa gotowane + kapusta zasmażana
2 kiwi
szklanka jogurtu z truskawkami własnej roboty
1 kromka ciemnego świeżego chleba
kolacja - skalpel
cappucino
12.30 warzywa gotowane + kapusta zasmażana
2 kiwi
szklanka jogurtu z truskawkami własnej roboty
1 kromka ciemnego świeżego chleba
kolacja - skalpel
3 marca 2014 , Komentarze (1)
skalpel zrobiony,ale:
zjadłam paczkę chipsów jabłkowych + pół kromki zapiekanki
czuję,że o te pewne 56 kg będę musiała długo powalczyć , nie mówiąc już o moim celu czyli 55 kg....
zostało 25 dni do końca i +- 2 kg do zrzucenia - chyba dam radę ... na pewno dam :-)
zjadłam paczkę chipsów jabłkowych + pół kromki zapiekanki
czuję,że o te pewne 56 kg będę musiała długo powalczyć , nie mówiąc już o moim celu czyli 55 kg....
zostało 25 dni do końca i +- 2 kg do zrzucenia - chyba dam radę ... na pewno dam :-)
3 marca 2014 , Skomentuj
serek biały + mnóstwo pomidorków koktajlowych
cappucino
garść nerkowców
warzywa gotowane+ trochę ryżu + ciut mięska
deserek gerber
kolacja - skalpel
cappucino
garść nerkowców
warzywa gotowane+ trochę ryżu + ciut mięska
deserek gerber
kolacja - skalpel