Pamiętnik odchudzania użytkownika:
nataszaaa1987

wczoraj miałam ważenie , i nic ani gram nie spadło staje dziś na wadze tak z ciekawości a tu 64,9 nie wiem czy to sie utrzyma ale ciesze sie jak cholera :) miałam na pasku nic nie zmieniać, ale stwierdziłam ze jak zmienię to będe mieć wiecej motywacji :) wiec zmieniam :) mam nadzieje ze wam waga też dziś z rana humor poprawiła 

byłam dziś na ważeniu .... paska nie zmieniam bo waga stoi w miejscu ... ale dobrze też ze nie poszła w górę :) także może być .... pozdrawiam was kochane :)

prawo jazdy :( jestem zła  i wku... i wszystko na raz :(:( muszę zrobić jutro zdjecie do nowego a nie nawidzę robić sobie zdjeć .... i jutro spotkaanie w NH i ważenie i do pracy musze iść i i i koniec kropka :)

są okropne , czy któraś z was ma jakiś sprawdzony środek który chociaż trochę działa .... nawet jesli sporo kosztuje daj cie znac bede wdzieczna :)

waga spada :) , ale cycki też :( szkoda  :) śmieje sie do mamy ze mam pusto w staniku ... macie jakieś sposoby żeby biust został taki jaki jest :) hehehe

jak różnica ze zdjęciem we wcześniejszym wpisie ? jest :) moze nie wielka ale zawsze 

rozpoczęłam diete miesiac temu ... start 72.5 kg po miesiącu 66,3 czy myslicie ze to dobry wynik ... przestrzegałam diety choć trafił sie dzień w którymś troszke sie zapomnialam :) jestem dość usatysfakcjonowana ale nie wiem czy do świat zrealizuje swój plan czyli 62 kg ... co myślicie ?

od środy mówie sobie ze bede robić brzuszki , jest piątek a ja ani razu sie nie przełamałam żeby zrobić chociaż 1 brzuszek .... pracuje jako kelnerka tyle sie nachodzę w ciągu dnia i w ogóle ze po prostu jak wracam do domu to ledwie żyje,,, siedzę przed tym pożeraczem czasu , a mogłabym ruszyć dupe , ale nie ..... masakra ... jest jakieś lekarstwo na talie schorzenie jak LEŃ :)

wiem ze nie powinno sie ważyć wieczorem , ale ja czasem wskocze na wage i sie wkurzam , bo codziennie pije 1.5 litra wody i dwie kawy jem podobnie (ilościowo) codziennie ...a jednego dnia mam 1,8 a innego 0,8 irytuje mnie to :

nie jest jakiś zachwycający , bo tylko 1 kg ale zawsze to spadek suma sumaru jeż jest 5,5 kg mniej a spotkanie w NH juz we środe :) nie licze ze bedzie mniej ale ważne żeby sie utrzymało.