Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (26)
Ulubione
Grupy
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Witam, jestem typem hobbita który po kilku latach zastoju chce coś zrobić ze swoim ciałem.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 35968 |
| Komentarzy: | 751 |
| Założony: | 6 kwietnia 2013 |
| Ostatni wpis: | 26 lipca 2015 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
refungismedicinalis
mężczyzna, 42 lat, Szczecin
173 cm, 88.80 kg więcej o mnie
Postanowienie noworoczne: zejść na 70 kg i utrzymać za wszelką cenę
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
30 maja 2013 , Komentarze (3)
Noż kurde . Co wioska to blokada Policji . No i przebijanie się boczkami między " wiernymi" hehe.
29 maja 2013 , Komentarze (4)
Mam na jutro przezajebistą motywację. Jak najszybciej , jak nadalej, aby zapomnieć o wszystkim, tylko ja , rower i droga. Kiedyś mówiłem , że dobry wqrw to dobra motywacja, ale dziś wiem , że z doła można wyciągnąć coś pozytywnego i zamienić w siłę napędową mięśni.
29 maja 2013 , Komentarze (4)
Piękna rowerowa pogoda za oknem , a ja muszę siedzieć w robocie , służba kurna narodowi. Ja chcę na rower. Słoneczko dzisiaj świeci , a potem dwa dni burz, i po co? Nie mogło by to w nocy padać. Złapałem bicyklowego bakcyla, i teraz mi ciężko dupsko na miejscu utrzymać. Tyle dobrego ,że w robocie mogę po piętrach polatać z " obciążeniem". To niby też forma ruchu i kalorie się spalają. Pozdrowienia dla tych co dziś mają wolny dzień.
29 maja 2013 , Komentarze (2)
Dzisiaj w pracy , więc tylko 6 km , ale za to jutro jeśli pogoda pozwoli kolejny atak na 100 km. W ten sposób Maj zamknę wynikiem ponad 500km.
28 maja 2013 , Komentarze (5)
Dzisiaj wjechałem normalnie w ścianę wody , czarne chmury burzowe miałem za plecami , a szare przed sobą . No i chlusnęło bez zapowiedzi czy chociaż kropelek. Przez to zrobiłem jedną z najkrótszych tras w tym miesiącu . ![]()
27 maja 2013 , Komentarze (4)
Panie, Panowie pragnę się pochwalić i w maju ( który się jeszcze nie skończył ) wykręciłem na rowerku 368 km w czasie ok 20h.
27 maja 2013 , Skomentuj
Po nocce brak mocy , ale trzeba się zebrać w sobie , chwilę zdrzemnąć i wykręcić chociaż 30 km.