Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 32344
Komentarzy: 541
Założony: 9 kwietnia 2013
Ostatni wpis: 20 marca 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Doll901

kobieta, 34 lat, Norwich

167 cm, 88.70 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

27 kwietnia 2013 , Komentarze (6)
Hej kochaniutke:)
Od dzis juz bede tu codziennie:):):)
Glowa mnie dalej boli a do angielskiego lekarza nie pojde poniewaz dadza mi tylko paracetamol:/ Tak to w Anglii juz jest:(:(:(
Wiec dzisiaj sobie troche pocwiczylam dom ogarnelam synek spi mezus niedawno z pracy wrocil wiec moge siasc na chwile i odpoczac.
Tak pomyslalam ze od dzis zaczne robic sobie zdjecia co jem :)
Tak jakos hehe:):):)
A wam jak mija weekendzik??
Grzeszycie??
Ja od 3 dni juz nie tknelam slodyczy tzn nie jem ciastek cukierkow i takich innych ale zastepuje to np niskoslodzonym dzemem albo jogurtem:) i jakos dobrze mi to wchodzi:):)
Milego wieczorku kochaniutke buziole xxxx


26 kwietnia 2013 , Komentarze (4)
Hej kochane wiem ze nie wchodze za czesto ale nie mam za bardzo duzo czasu rodzice sie wyprowadzaja ja pomagam w przeprowadze w poniedzialek juz konkretnie sie wyprowadza:D W koncu haha!!!:):)
Mnie boli glowa od 3 dni juz nie wiem co mi dolega:(:(:(
Po rodzicow przeprowadze wracam tu codziennie!!
Buziole dla was kochane !!

23 kwietnia 2013 , Komentarze (17)
Hej kochane!!
Mam problem!!
Nie moge sobie poradzic ze slodyczami:/
Zawsze musze cos slodkiego zjesc chociaz raz dziennie:/
Juz nie wiem co mam zrobic
Pomozcie.
Jak wy sobie radzicie z tym??

21 kwietnia 2013 , Komentarze (9)
Hej kochane:)
Wiem ze nie odzywalam sie ale jakos nie bylo czasu.:)
Wczoraj zalatana bylam sie odprezyc sama synek z babcia a ja poszlam na masaz godzinny.
Bylo cudownie:)
Za 3 tygodnie znowu ide:)


Ok wiec widzialam kiedys kalendarz co sie zapisuje co sie cwiczy, ja za tem bede pisala na zapas zeby miec motywacje i czwiczyc codziennie to co mam wpisane!!
A o to moj kalendarz:)


Jesli Chcecie taki ale pusty zebyscie sobie swoje cwiczenia wpisaly i czwiczyly Napiszcie swoje adresy email i wam wysle:)

18 kwietnia 2013 , Komentarze (12)
Witam moje piekne:)
Ja dzisiaj nie cwiczylam ale bylam na spacerku z synkiem potem musialam rowerem pojechac wiec nie bylo braku ruchu:):)


Mam pytanko..
Poniewaz moj brzuch i boczki to moj najwiekszy dylemat jakie cwiczenia sa najlepsze zeby tego sie pozbyc???
Wszystko inne chudnie o wiele szybciej a brzusio wolniej:/

Pomozcie:D

Milego wieczorku i kilogramow mniej:)

18 kwietnia 2013 , Komentarze (13)
Hej dziewczyny 
Ktora z was jest w pierwszej fazie natarcia??
Jak dieta? ?
I czy wazylyscie sie juz???
Ja mam 2.5 kg w dol. W sobote mam oficjalne wazenie i mierzenie sie zobaczymy jak bedzie:)
Milego dnia:):)

18 kwietnia 2013 , Komentarze (19)
Hej Piekne:)
Jak tam po calym dniu??
U mnie jakos zlecialo:):)


Dzisiaj dzieki stanikowi sportowemu wzielam sie za siebie na MAXA!!
Dzisiejsze cwiczenia
- 53 minuty BODYCOMBAT
- 10 minut MEL B ABS
- 100 Squat Challenge with Laura London!!

Czuje sie swietne!!
Milego wieczorku:)

17 kwietnia 2013 , Komentarze (2)




Milego dnia kochane:)

17 kwietnia 2013 , Komentarze (18)
Hej kochanienkie:)  
Jak mija poranek?? 
Ja juz dostalam moj stanik sportowy i powiem wam Jest Swietny!!!!!!!!!!
Chociaz przyslali inny kolor ale warto.
Kupilam rozmiar mniejszy i pasuje swietnie i trzyma bardzo mocno biust.
Myslalam ze bede musiala nosić swoj normalny i ten ale nie musze:) Polecam:)
A o to zdjecia moje:):)  Wiem ze jestem gruba ale musze z tym walczyc i niedlugo wroce do swojej bylej figury:)