Data: 2 listopad 2016r.
| Waga | 98kg |
| Szyja | 38cm |
| Biceps | 34cm |
| Piersi | 112cm |
| Talia | 112cm |
| Brzuch | 112cm |
| Biodra | 118cm |
| Udo | 67cm |
| Łydka | 45cm |
| Zaw.tłuszczu | 50% |
Nie będę tego komentować, bo nie wiem po prostu co powiedzieć......
Koszmar!!!!
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Nie oceniaj pochopnie moich wpisów. Czasem nieprzemyślane słowa ranią.
Gdyby cię to interesowało to choruję na insulinooporność, choroby tarczycy, niewydolność nerek, nadciśnienie a pomimo to wygrałam z sepsą. Teraz walczę z wagą i wiem, że z nią też wygram !!!
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 143592 |
| Komentarzy: | 3150 |
| Założony: | 31 maja 2014 |
| Ostatni wpis: | 29 września 2022 |
Postępy w odchudzaniu
2 listopada 2016 , Komentarze (8)
1 listopada 2016 , Komentarze (6)
Start 99,4
Ostatnio 98,4
Dziś 98,0No tak, niewiele, tylko 400g , ale zawsze już coś.
Nie udało mi się dojść do postanowienia na koniec października więc plan 96 kg zmieniam na koniec listopada.
Myślę też czy nie wstawić swojej tabelki z wymiarami, ale boję się, wiem jak ona wygląda i aż strach ją wam pokazywać.
Ale co tam, po to tu jestem, aby ją zmieniać a wraz z nią siebie.
Zatem wieczorem coś wkleję
29 października 2016 , Komentarze (8)
Jestem dumna z siebie z wczorajszego dnia 
A czemu? Bo NIE JADŁAM PO 18 !!! 
BO WYPIŁAM PRAWIE 3 LITRY WODY !!! 
28 października 2016 , Komentarze (4)
Może niezbyt ładnie wygląda , ale smaczne i zdrowe
Płatki owsiane, grejpfrut, jogurt naturalny, kilka ziaren słonecznika i nasion chia
23 października 2016 , Komentarze (11)
Dokładnie, one chudną, tzn sporo moich znajomych, a ja nie potrafię.
Co ze mną jest nie tak? Przecież wiem że potrafię schudnąć, ale normalnym sposobem nie udaje mi się. Normalnym tzn 5 posiłków dziennie.
Chyba znowu będę musiała jakąś dietę zastosować.
Pamiętam jak na diecie WO sporo schudłam, to było wspaniałe uczucie.
W pracy mamy taką koleżankę , waży chyba 120 kg i wzięła się babka , już przez miesiąc schudła 10 kg.
Normalnie mi wstyd, zaraz ja będę najgrubsza w pracy.
Znowu inna znajoma przez wakacje też z 20 kg zjechała, jak ją zobaczyłam we wrześniu to nie poznałam.A ja? Czemu ja nie mogę?!
Dziś w niedzielę lecę do pracy, jutro mam wolne to siądę i spokojnie pomyślę co dalej robić.
Miłej niedzieli 
20 października 2016 , Komentarze (6)
No właśnie, jak wiecie, miałam 5 dni wolnych, dziś na 10 lecę do pracy .
A czemu nie służy mi siedzenie? Bo znowu mnie przybyło 
.
Nawet nie będę pisać ile , bo muszę to zaraz zrzucić , w końcu zbliża się koniec miesiąca i moje wagowe postanowienie muszę zrealizować.
Będzie wielki wstyd jak mi się nie uda 
Miłego dnia babeczki, wieczorem Was poczytam 
19 października 2016 , Skomentuj
Dzisiaj będąc w mieście kupiłam herbatki,
Sporo o nich czytałam, właściwości na prawdę rewelacyjne , więc kupiłam
Jeszcze w ręce wpadła mi kawa całkiem zbożowa bezkofeinowa , zresztą piję ją od kilku tygodni i wcale kofeiny mi nie brak 
Dzisiaj dobiega końca 5 dzień mojego wolnego, jutro do pracy, oj będę tęsknić za waszymi wpisami, ale czytam każdy, może nie każdy komentuję ale czytam Was
