Trzy tygodnie za mną. Myślałam, że będzie o wiele gorzej. Schudłam 4,7 kg i czuję się dobrze. Nie mam napadów głodu, czasami tylko późnym wieczorem żołądek się ściska - szukam wtedy zajęcia i unikam kuchni.:) Zakwasy też już ogarnęłam. Oby dalej szło w dół:) Pozdrawiam wszystkich "chudnących", bo nic tak nie poprawia humoru, jak spadająca waga.
- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (5)
- Wyzwania (0)
- Listy na forum
Znajomi (5)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Pulchna byłam zawsze. Mam 41 lat i doszłam do punktu życiowego w którym nie mogę patrzeć na swoje ciało. Jeśli idę i sapię, mam problem ze swobodnym przekręceniem się z boku na bok to znaczy, że jest TRAGICZNIE.
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 798 |
| Komentarzy: | 14 |
| Założony: | 7 listopada 2014 |
| Ostatni wpis: | 1 grudnia 2014 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
joasia733
kobieta, 51 lat, Kudowa-Zdrój
178 cm, 123.20 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Wpisy w pamiętniku
1 grudnia 2014 , Komentarze (2)
10 listopada 2014 , Komentarze (4)
No i rozpoczęłam - wprawdzie trochę inaczej,gdyż przespałam śniadanie (tak to jest jak ma się wolne), więc opuściłam lunch, ale poza tym wszystko według planu. Jutro pierwszy trening - ciekawe, czy się po nim podniosę:)
7 listopada 2014 , Komentarze (8)
Postanowiłam w końcu poważnie wziąć się za siebie i dla siebie. Jestem pełna obaw, czy wytrwam i dam radę?