Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (33)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Jestem żoną, matką i kochanką :) Jestem makjażystką :)
Jestem optymistką, chłonną życia, ciekawą świata i poznawania nowych ludzi. Jak wiele pań i panów borykam się z nadmiernymi kilogramami i od jakiegoś czasu z nimi walczę, mam nadzieję że z vitalią i osobami które tutaj są osiągnę zamierzony cel :)
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 456225 |
| Komentarzy: | 1957 |
| Założony: | 8 lutego 2006 |
| Ostatni wpis: | 16 maja 2018 |
Postępy w odchudzaniu
dzisiaj bardzo skromnie.........
18 maja 2006 , Komentarze (1)
Rano skromne śniadanko, kromeczka chlebka razoewgo i pomidor ze szczypiorkiem.....potem sok pomarańczowy, 3 szklanki wody i 2 kawy.......jedno jabłko....wyjdzie jakies niecałe 300 kalorii , na obiadek robie sobie sałatkę z kurczaczka wędzonego....
18 maja 2006 , Komentarze (3)
Jeszcze 7 kilo i bedzie dobrze...czekam na to z upragnieniem, mam nadzieję ze tym razem się nie poddam swoim słabosciom....chciałabym ładnie wygladac juz na urlopie, w końcu jade do Grecji , a tam trzeba sie rozebrac...
17 maja 2006 , Skomentuj
Nie jest żle....na obiad zjadłam cebulke uduszoną na łyzce oliwy z oliwek , kromke razowca. Teraz zjadłam jogurcik, jabłuszko i kalarepkę....no i tyle wyszło kalorii.....moze byc
17 maja 2006 , Komentarze (1)
kromke chlebka pełnoziarnistego , pomidorka, cebulkę i plasterek polędwicy sopockiej, a teraz wypiłam kubek rosołu i dwie marchweki gotowane...to tak na moje chore oskrzelka....juro już wraca mój ukochany, tęsknię za nim bardzo
17 maja 2006 , Komentarze (1)
Nistety dostałam antybiotyk...biedna taka jestem, no ale co zrobic.Piję teraz kawkę a poem zjem jakies sniadanko........wrócę póżniej
By sie chiało, by się chciało....
16 maja 2006 , Skomentuj
Miec juz 58 kilo i czuc sie lekkko i przyjemnie........
16 maja 2006 , Komentarze (1)
Jak ja nie lubię byc chora, zabrało mi energie , a tak bym, chciała sobie w ogródeczku porobic....poza tym nie lubie, nie lubie
16 maja 2006 , Komentarze (1)
Rano kromkę razowca z dwoma plasterkami mielonki , pomidorka i mała paróweczkę cielęcą, teraz sałatke australijską ( warzywka i kawałek kurczaka z grilla) ile to kalorii???
Ide jak burza, ale to dzięki moim
warzywkom...........
16 maja 2006 , Komentarze (5)
No i waga znowu spadła , pomimo kobiecej do legliwosci. Ciesze sie bardzo ....wiem ze to zasługa moich warzywek ....ech zycie jest piękne
15 maja 2006 , Komentarze (2)
Nowosc ....waqrzywka na patelnie orientalne...pycha , mówię wam i tylko 31 kalorii w 100 gr