Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (33)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Jestem żoną, matką i kochanką :) Jestem makjażystką :)
Jestem optymistką, chłonną życia, ciekawą świata i poznawania nowych ludzi. Jak wiele pań i panów borykam się z nadmiernymi kilogramami i od jakiegoś czasu z nimi walczę, mam nadzieję że z vitalią i osobami które tutaj są osiągnę zamierzony cel :)
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 456907 |
| Komentarzy: | 1957 |
| Założony: | 8 lutego 2006 |
| Ostatni wpis: | 16 maja 2018 |
Postępy w odchudzaniu
9 października 2009 , Skomentuj
chyba zdecyduje się na dietkę warzywno- białkową...po niej schudłam dwa lata temu 6 kilo to moze i teraz mi się uda
8 października 2009 , Komentarze (3)
Kochane ....szukam idealnej diety, wpisujcie prosze swoje propozycje
12 czerwca 2009 , Komentarze (1)
Doszłam do siebie i moge dalej kontynuować moją dietkę
sniadanko: dwie kromki chleba staropolskiego, ser chudy , pomidor, parókwa drobiowa-420 kalorii
sniadanko: dwie kromki chleba staropolskiego, ser chudy , pomidor, parókwa drobiowa-420 kalorii
8 czerwca 2009 , Skomentuj
Dopadła mnie choroba i dzisiaj strasznie chciało mi sie ciasteczek no i zjadłam...mam tez okres i kilos od razu waga pokazuje więcej...ale generalnie kalorie zachowane w normie..
1 czerwca 2009 , Komentarze (1)
Dziś zaczęłam dzień od kawki z mlekiem i kefirku
na obiadek będzie rybka na parze z curry i przyprawą " Kucharek" + odrobina koncentratu pomidorowego
kolacja tuncyzk z puszki z ogorkiem konserwowym i jajkiem
na obiadek będzie rybka na parze z curry i przyprawą " Kucharek" + odrobina koncentratu pomidorowego
kolacja tuncyzk z puszki z ogorkiem konserwowym i jajkiem
30 maja 2009 , Komentarze (1)
Dzisiaj pierwszy dzień na diecie proteinowej, trzymajcie za mnie kciuki
28 maja 2009 , Skomentuj
obiad: dwie kromki chlebka razowego + dwa plasterki szynki drobiowej+ parę ogórków konserwowych
kolacja: bułka z kotletem mielonym
kolacja: bułka z kotletem mielonym