... wybrałam jednak bezmleczną smacznie dopasowaną, jakoś łatwiej mi wymienić potrawy z pszenicą na inne niż te z mlekiem...
... niestety nie mam czasu gotować i nieraz nawet nie zajrzę do swojego jadłospisu ;/
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (161)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
... przez 27 lat mojego życia byłam szczuplutka i nie myślałam o swojej figurze, bo bardzo ją lubiłam (pomimo paru drobnych zastrzeżeń)... po ślubie "troszkę" mi się przytyło (jakieś 10 kg w ciągu roku...); pierwszy wpis na vitalii - 9 września 2006... ważyłam wtedy 70kg... niedługo potem moja waga zaczęła spadać... aha... mam na imię Aneta (: Babcia nazywa mnie Aniulcia :) WE WRZEśNIU 2008 ZOSTAłAM MAMą :) a w listopadzie 2014 doczekałam się drugiej pociechy :)
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1988676 |
| Komentarzy: | 17124 |
| Założony: | 9 września 2006 |
| Ostatni wpis: | 17 października 2024 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
aniulciab
kobieta, 46 lat, Białystok
176 cm, 72.90 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
25 sierpnia 2018 , Komentarze (7)
... minimalny spadek w obwodach 
uznam go za dobry początek 
... nie mogę się zdecydować, czy być tu na diecie bezglutenowej, czy bezmlecznej... nie mogę jeść pszenicy i jednocześnie mleka... i ta, i ta jest w sumie ok, bo co tydzień sobie zmieniam...
17 sierpnia 2018 , Komentarze (6)
... dziwne - w obwodach nic się nie zmieniło od początku tej diety... niby waga troszkę spadła, ale tak naprawdę nic nie schudłam :/ może to dlatego, że ciągle mam dietę na 2100 kcal dziennie...
13 sierpnia 2018 , Komentarze (5)
... dziś miałam tak pyszny obiadek, że szok - komosa ryżowa z cukinią, rodzynkami, szczypiorkiem i sezamem z piersią kurczaka... poezja po prostu
10 sierpnia 2018 , Komentarze (3)
... odkryłam, że w ustawieniach diety mam płeć męską (dwa razy trener pisał do mnie per "Pan")... chyba stąd takie ogromne porcje i 2100 kcal dziennie 
mimo to odrobinkę schudłam nie jadłam tych pokarmów, na które mam nietolerancję - może już samo to wystarcza, żeby chudnąć 
zmiany na skórze jakby się goją są naprawdę w o niebo lepszym stanie
4 sierpnia 2018 , Komentarze (2)
... ogólnie fajnie, nie jestem głodna, bo porcje objętościowo są ogromne - np ponad kg ratatui na jeden posiłek to mi się bardzo podoba jest jeden minus - praktycznie cały dzień spędzam w kuchni na przygotowywaniu posiłków - robię coś, zjadam i zaraz znów muszę się brać za gotowanie... nie wiem, jak to usprawnić... ale już mnie to męczy, że praktycznie nic innego nie robię, tylko stoję przy garach 
jeszcze przy tym upale, który mamy, to koszmar... ale nie poddaję się - co mogę, zamieniam na kanapki jeszcze drugi minus jest w sumie - nie tyle diety, co korzystania z vitalii - nie mogę się zalogować do serwisu na telefonie i muszę biegać do komputera co chwilę podczas gotowania...
27 lipca 2018 , Komentarze (2)
... nie jest dobrze... ale ciągle nie potrafię się opanować :/ bułeczki pszenne mi pachną... naleśniczki ze śmietanką... czyli wszystko to, czego mój organizm nie toleruje... z bezradności w chwili słabości wykupiłam smacznie dopasowaną bezglutenową na dwa miesiące... zobaczymy...
8 marca 2018 , Komentarze (3)
... wagowo niby różnica nieduża, ale pod względem ilości tłuszczu na brzuchu kolosalna :/ znów muszę wyeliminować alergeny, bo nie służą mi zdecydowanie...