Pamiętnik odchudzania użytkownika:
iskierka74

kobieta, 50 lat, Kraków

158 cm, 79.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

17 września 2021 , Komentarze (18)

I w żyć pocałujcie.

Od dawna tu jestem tylko dla pewnych znajomości, moich ulubionych dziewczyn ale  w tej chwili mam ochotę napisać, ze odchodzę od wszystkiego co mi nie służy. To nie fb żeby lajkować czy oceniać. 

Nowoczesność to nie tępe małpowanie tego, co się sprawdza w innych miejscach.

16 września 2021 , Skomentuj

Rehabilitacja.

15 września 2021 , Komentarze (2)

Dziś i rehabilitacja i koszenie cudzej działki.Więc i kwiatki nie moje.

15 września 2021 , Komentarze (3)

W sumie nie wiem czy długi spacer można zaliczyć ale skoro bardzo mnie podbudował psychicznie i uspokoił to przecież moje wyzwanie i moje moje warunki :)

A swoją drogą mieszkam i żyję w Krakowie prawie pół wieku i pierwszy raz w życiu szłam ulicą św. Krzyża...

Dla tych co mnie nie znają, nie czytali. Wyzwanie polega na poprawie kondycji z minus 100 na 0. Każda aktywność fizyczna to 1 punkcik mniej. Może się uda do końca roku.

13 września 2021 , Skomentuj

Rehabilitacja

13 września 2021 , Komentarze (3)

Byłam pomaszerować w dolince

ws chód słońca - Brandysówka

8 września 2021 , Komentarze (1)

rower

rowerem

7 września 2021 , Komentarze (5)

Koszenie cudzej działki. Czyż ach to się nie powinno liczyć podwójnie?

 

4 września 2021 , Skomentuj

I świeże powietrze i trochę ruchu w dolince Kluczwody

2 września 2021 , Komentarze (8)

Marsz 4 km