Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (4)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Maluję i uczę się języków. Do odchudzania namówiły mnie córki.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 69083 |
| Komentarzy: | 613 |
| Założony: | 14 sierpnia 2007 |
| Ostatni wpis: | 4 stycznia 2017 |
Postanowienie noworoczne: utrzymać wagę 63-65 kg do końca roku
Postępy w odchudzaniu
18 sierpnia 2007 , Komentarze (1)
Wieczorem nie wytrzymalam, bylam tak glodna, ze nawet picie wody nie pomoglo i zjadlam pol grahamki, ktora mi zostala ze sniadania i pomidorka. Rano na wadze 84.0 kg, a teraz jedziemy rowerami na piknik. Mąż wiezie koszyczek jedzonka dla siebie, a ja JEDNĄ POMARANCZĘ. A do przejechania jest ok. 20 km - jak nie umrzeć z głodu i wyczerpania ???
17 sierpnia 2007 , Komentarze (1)
Za chwile obiadek, wiec to mnie trzyma przy zyciu. Po obiadku rower, a potem musze isc po te wszystkie jogurty i serki, ktore mam w diecie. No i pije wode - juz mi uszami wychodzi. Ale o jedzeniu nie myslę, co oznacza, że nie jestem głodna.
16 sierpnia 2007 , Komentarze (2)
Nareszcie dostalam diete do konca przyszlego tygodnia. Codziennie ok. 1400 kcal, wydaje mi sie za duzo, ale bede przestrzegac. Najbardziej mi sie podoba ilosc pieczywa w tej diecie, bo nic mnie tak nie uszczesliwia, jak kawaleczek chlebka, buleczka lub kanapeczka, chocby najmniejsza. Natomiast nie znosze gotowanych jarzyn, ale jak mus to mus.
Zaczynam wszystko od jutra, kto to czyta, niech trzyma za mnie kciuki....
PS. Kupilismy dzis rowery, przejechalismy po pare km i nic, ale to nic mnie po tej przejazdzce nie bolalo: ani kolana ani korzonki.
Zaczynam wszystko od jutra, kto to czyta, niech trzyma za mnie kciuki....
PS. Kupilismy dzis rowery, przejechalismy po pare km i nic, ale to nic mnie po tej przejazdzce nie bolalo: ani kolana ani korzonki.
16 sierpnia 2007 , Skomentuj
Chyba niepotrzebnie wpisalam te nowa wage, bo pewnie dlatego moja juz przygotowana dieta musi ulec modyfikacji i dostane ją dopiero jutro. Bo przecież to chyba nie żaden przekręt ????
Połowę przyjemności diabli wzięli, bo i tak czekam już od wtorku na CUD, który sprawi, że w końcu schudnę. Od tych spacerów zaczęły mnie boleć korzonki, ale nic, wytrzymam !!!!
Połowę przyjemności diabli wzięli, bo i tak czekam już od wtorku na CUD, który sprawi, że w końcu schudnę. Od tych spacerów zaczęły mnie boleć korzonki, ale nic, wytrzymam !!!!
16 sierpnia 2007 , Komentarze (1)
Dzis mam dostac diete, ale od samych przygotowan juz schudlam 1 kg. Diete zamowilam we wtorek i od wtorku zaczelam chodzic na dluuuugie spacery, kupilam 12 l wody do picia, a na wczorajszy obiad zjadlam salatke Cezara ( troche salaty, grzanki i 2 plasterki pieczonego boczku ), na kolacje pomiodorek i jeden maly kawaleczek chleba. Przestalam slodzic herbate. Dzis rano sie zważyłam i jest 84,8 kg.:-)))