Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (20)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 19040 |
| Komentarzy: | 169 |
| Założony: | 28 stycznia 2009 |
| Ostatni wpis: | 17 kwietnia 2014 |
Postępy w odchudzaniu
Cóż...biorę się za siebie, bo już świat wyglądał bardziej kolorowo (np w sb). Mam ndzieję, że dam radę, ze nie ruszę nic wieczorem i nikt nie bedzie mnie kusił.
Nawet moja młodsza córka robi sobie "zdrowe" kanapki. Chyba zaraziłam domowników swoją FOBIĄ! 
Jestem po śniadanku. Waga oki. Rowerek wczoraj zaliczyłam.
Dziś ciężki dzień dietkowy. Byle nie popłynąć...
Wreszcie pokonalam barierę drugiej cyfry. Długo to trwało, ale JEST!!!
Wczoraj rowerek 19,6km w 30min -kolejny rekord:) A dziś @ więc może waga jeszcze spadnie:). A spodnie, które byly opięte leżą super
Gorzej będzie jutro -urodzinki męża.
Trzymajcie kciuki!
Już 14 dni bez słodkiego i pustych kalorii "A", yes, yes
Za mną 10 dni ostrej jazdy na rowerku stacjonarnym. Rekord 19,3km w 30min
Załamka -1sztuka w pn wieczór.
Waga jak zaklęta.
Nie dam się!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Przez ostatnie kilka dni waga szła raczej w górę niż w dół. Zatem od niedzieli wsiadłam na rowerek i ....przejechałam w ndz-14,4km, pn-16,3km, wt-16,1km w 30min.
Nogi już wyglądają lepiej i cellulit jakby zanikał. Nie wiem czy tak jest, czy poprostu chcę w to wierzyć:). Dziś nareszcie zobaczyłam na wadze mniej i to sprawiło, że się uśmiechnęłam :)
Oby tak dalej! No i nadal nie jem słodkiego ani nie piję alkoholu. 8dni bez słodkiego??? FENOMEN!!!
No cóż... Przykre, ale pomimo motywacji wczoraj załapałam załamkę. Liczę, że była jednodniowa, choć dziś skrzydła jakby podcięte:(
Płakać mi się chce z tej niemocy!!!! 
A do tego zerknęłam na swoje pomiary na Vitalii z zeszłego roku (styczeń, luty) i już wogóle MASAKRA!!!!
HELP!!!
Wczoraj padła pizza, ale waga drgnęła w górę tylko o 0,2kg więc jeszcze nie najgorzej. Cały czas walczę i nie poddam się, bo poprostu NIE MOGĘ!!!!
Uda nam się, uda!!! -powtarzam jak mantrę
PS Schab z siemieniem lnianym -świetny pomysł. Polecam
2 tydzień i obiecana marynarka
Po raz kolejny podjęłam walkę. Patrzeć już nie mogłam na siebie. A dodatkową motywacją jest dla mnie świetna, neonowa marynarka w jednej z sieciówek. Przymierzyłam i ...lepiej by wyglądała jakbym miała kilka kilogramów mniej. Sama sobie obiecałam: dostaniesz jak schudniesz! I się zaczęła walka...
Suwaka ostatnio nie zmieniałam, ale bariera 60kg została naruszona z nawiązką....Odrzuciłam chipsy, alkohol i zaczęłam MŻ.
Bardzo bym chciała, żeby walka z 1-1,5 kg mniej/tydzień była wygrana przeze mnie. Czy się uda? Zobaczymy. Dzisiejszy pomiar to kolejny sukces i oby tylko takie mi teraz towarzyszyły.
Trzymam kciuki za Wszystkich Walczących i za siebie samą. MOTYWACJA górą!!!!!
